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问答已经去了别的星球
相关回答
张凤琴
有些人结婚是为了解决问题,而不是因为爱对方。
李春娣
孤独并不是来自身边无人。 感到孤独的真正原因是 无法与他人交流最要紧的感受。
冀锐敏
我们在早年经历一些事情,当时无法理解无法忍受无法消化,比如妈妈为了工作把我们寄养在别人家里,由于无法面对这样的状况,我们发展出恐惧恐慌情绪,甚至头晕头痛症状,我们在头脑中坚定相信妈妈爱我们,但是身体症状一直跟随着伴随着,诉说着自己的故事! 这些症状原封不动储存了事情的全貌,像生物钟一样嵌在心里,到了一定的时候、特定的环境就会自动反应。
甘恬
身放松冇愿景身心贞松, 只管耕不管羹才叫攀登。
梅华晶
用升维的方式来解决问题,才是大智慧。 红绿灯解决不了拥堵的时候,你就架一座天桥。 保持身材和享受美食冲突的时候,你就多做运动。 婆媳关系难以解决的时候,你就多赚钱。 升维往往不是解决问题本身,因为问题本身可能是无解的。 升维是让问题不再成为问题, 在迷宫里怎么走都是墙,站在迷宫上,怎么走都是路。
史冬英
爱自己,可以说是流行到烂大街的一个词了,好像每个人的心理问题都可以用这个终极杀手锏来解决。 但现实是,很多人在做了爱自己的行为后,比如从不舍得给自己花钱的人狠心买下了心仪已久的名牌包包,从来不敢放松的人坚决地请假或辞职跑出去游山玩水……然而结果是他们并没有感觉更好,反而更纠结了。 那么这是为什么呢?其中一个原因可能是你的信念并没有改变。 比如你虽然买了包包,但你内心并没有认同你可以这样做,于是你就好自责,觉得你乱花钱,浪费,甚至想到好不容易攒的钱一下没了,还很心疼。 再比如你虽然出去玩了,但内心可能很愧疚,甚至感到羞耻,你想到的是你没有资格不奋斗。 可想而知,这样的内心冲突下,你并不能好好爱自己,有时候这种感觉还不如曾经不爱自己的时候,至少之前你已经习惯了压迫自己。 所以信念很重要,你坚持什么信念,就会配合产生什么行为,如果你不改变信念,那么改变的行为就会让你感受到巨大的矛盾。 回到爱自己的这件事上,或许你在做这些爱自己的行为前,首先需要做的反而是在心里允许自己,体谅自己,这也是为什么接纳是爱自己的最高境界的原因。
你来说说自己想法吧