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问答已经去了别的星球
相关回答
张东霞
亲密关系中,两人一起学习改变固然很好,但大多数时候,都是最渴望幸福的那个人先萌发出改变的意识,走上改变之路。 我们改变,并不是为了一个人、一段关系,更是为了自己。 当内心更有力量后,面对工作和生活,不再容易被他人的行为和情绪搅扰,时刻都处于宁静和谐的状态。 当你变了,无形中会影响对方,对方也会在不知不觉中改变。你愿意做哪个主动迈出改变第一步的人吗?
任洪芝
史冬英
“爱情不是两个残缺的人拼在一起凑合,而是两个完整的人在一起庆祝。” 一段美好的婚姻,是因为我们想要,而不是需要。
冯霄九
所谓内心丰富的人,就是在和别人一样看同一件事物的时候,他可以看见别人看不见的东西,通过丰富的内心语言获得更多的愉悦和感受。 内心丰富的人一定是敏感的人,但未必是内心复杂的人,未必是因敏感而滋生负面情绪的人。 “丰富”是主动的,“情绪”则是被动的。 ——《半山文集》
冯二玲
如果改变很困难,我们就不要去尝试100%的改变。如果想要去彻底推翻重来,可能不太现实,不如我们就考虑怎么能让自己的生活改善5%。 你可能在一周中的绝大部分时候还是觉得很痛苦、很自责、很焦虑,这都不好改变,但你能不能考虑每天能够抽出那么半个小时或者一个小时的时间,可以去做一点点让你觉得生活不太一样的事,或者说是你更期待达到的那样一个状态。当你去尝试启动一点点的变化的时候,你会发现变化其实像滚雪球一样,它会越来越大。 所以当我们特别想要实现100%的改变的时候,我们反而一步都走不了。但是如果我们只想着能够在维持现状的情况下稍微改善一些,这个时候我们就会有一点积极的行动。一个小行动,就会带来大的改变。
王烨
世界上最好的心理医生,是时间和一个独立清醒的自己。
你来说说自己想法吧