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与你相伴成长

所谓内心丰富的人，就是在和别人一样看同一件事物的时候，他

冯霄九

所谓内心丰富的人，就是在和别人一样看同一件事物的时候，他可以看见别人看不见的东西，通过丰富的内心语言获得更多的愉悦和感受。内心丰富的人一定是敏感的人，但未必是内心复杂的人，未必是因敏感而滋生负面情绪的人。 “丰富”是主动的，“情绪”则是被动的。 ——《半山文集》

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刘丽艳

人际关系中，如果你能验证到，做自己、坚持自己的意愿，与尊重别人一点也不矛盾，不但不矛盾，而且刚好是统一的，尊重自己的真实意愿，恰好是在尊重别人。如果你能验证这一点，那么你的人际关系会变得简单和轻松。另外，这一点还有一个作用，就是可以用来帮助你筛选合适你的人，过滤掉不适合你的人。懂得什么是尊重的人，自然可以理解你。如果他不懂得什么是尊重，他自然也就不再出现在你的人际关系中。

于群

痛苦的根源是信息拥塞或文化重压问：你如何理解心理学上的痛苦？答：心理学是这样的，每一个人可能都有一个核心概念，让自己陷入了困境。我理解的心理痛苦，并不是你得了什么病，而是我们在社会文化的内化过程中，认知不恰当地对现实的解读，或者某种核心的文化观念给我们带来了一个影响或限制，让我们产生了一个痛苦。

曾凡杰

没有人可以逃开孤独拖着行李箱来到陌生的城市：突然觉得风有些冷来到新学校的第一天：好像别人已经交到了新朋友加班到深夜回家的路途：什么时候才有一盏等着我的呢？周围明明很热闹，可还是觉得自己什么也没有别怕世上如此感受的人不止你一个我们都在和那个孤独的魅影搏斗如果和远方的亲友分离那可以用一切可能的方式连接彼此如果对人类失望，那可以和小鸟小猫游玩如果讨厌车水马龙，那就和大树拥抱如果你觉得这些都不管用那现在请你回忆一下曾经的孤独时刻想想那时是怎么走出来的或许有时是因为相处久了慢慢熟悉有时是因为陌生人的无意之举有时是突然收到朋友的信息发现无论在哪里，我们都拥有同一轮月亮有时，我们只是需要一点耐心等待那个变好的转机承认孤独已是超越孤独的第一步好像总是有解法的一段一段的孤独总会遇上一段一段的善意相信一颗主动的人心，也许多在心有余力的时刻伸出帮助别人的手我们都有生命里的孤单时刻如果现在你想到那个曾经帮你一把的人不妨联系一下他吧告诉他：谢谢你曾经让我不孤单

张晓荣

人的心理一生都在成长，而每一个人生危机，不管是情绪问题、选择困惑、婚恋问题，还是养育问题，它们都是心理成长的契机。抓住这些机会，成长自己，当心理水平成长到新的水平、新的维度，困扰你的问题自然而然就解开了。当转换视角，积极面对困境也是机会，绝地会有重生，危机和机遇并存，问题带来资源。

赵莎莎

有一个流传度很高的说法是我们的心像一颗洋葱剥到最后什么都没有，而且你还流了很多泪，我不太喜欢这种说法。我们的内心应该像花一样，每一层都有它的结构，每一层都有它的颜色，每一层都有它的用途，而且花和洋葱不一样，花是有“心”的，这个“心”有特别大的用处，在秋天结出果实不复盛开。而且每一朵花都有自己的芬芳，我们不需要和别人一样。

孟月欣

很多时候孩子的问题只是家庭问题的一个出口，孩子就是家庭的一面镜，孩子的自我调节能力是最小的，他是最容易承受家庭的压力。孩子是我们家长成长最好的老师。就此可以反思一下，我的焦虑抑郁是不是传递给孩子了。现在孩子出问题了，这就是一个信息。透过孩子的问题，我们把整个的注意力回归到整个家庭里，如何改变家庭中的关系，主要是亲密关系和亲子关系。如何改变整个家庭的氛围，整个家庭的信念价值观。也许通过孩子的问题帮助我们回归到一个更有蜕变的道路上。

你来说说自己想法吧