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而是你袒露脆弱时他冷眼旁观,付出真心时的理所当然,渴望理
王倩倩
而是你袒露脆弱时他冷眼旁观,付出真心时的理所当然,渴望理解时的置身事外
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冯二玲
大人者,言不必信,行不必果,惟义所在。 ——《孟子 • 离娄下》 翻译: 有德行的人,说话不一定句句守信, 做事不一定非要结果,只要符合道义就行。 别拿"守信"绑架自己。 情况变了还死守诺言,那是傻。 真正的智慧是看大义,不看小诺。
冯二玲
心不明则烦恼生, 烦恼生则心力散。 每一次情绪波动, 都是看清内心的窗口。 今天,稳住自己, 就是赢了一半的世界。
宗阳
与其等待别人接住自己的情绪,不如主动给自己提供情绪价值。毕竟,真正的幸福不在别处,而在我们自己手中。 心情不好时,就送自己一束花;遇到困难了,对自己说一声“没问题,我相信你”;成功解决问题后,奖励自己一份礼物……这些爱自己的温柔瞬间,将在心里生出坚韧的根系,你会变得越来越有底气。 持续给自己提供情绪价值,不仅是一种生活智慧,更是一种自我滋养的方式。当你能够看见自己的每一分努力,并且告诉自己值得一切美好,你就能乐观地穿越生活的风雨,活成自己想要的样子。
冯二玲
男人渴望被崇拜,女人渴望被宠爱。父母相爱是送给孩子最好的礼物。为什么两个好人在一起把日子过得这么糟糕呢?两个好人都不懂爱的艺术。忽略忽视会生恨,所以爱而不得。 男女思维的大不同: 一、男聚焦女发散,你最近胖了,明确告诉她,避免她无限的联想思维。做出承诺。 二、分享欲男强女弱,为什么女人总逼你发朋友圈。 三、男理性女感性,女人对礼物的反应强烈。 四、男人很少关注与目标无关的东西,令人疯狂的暗示,男人毫无觉察。 五、女性是并联电路,男性是串联电路。 六、男人偏逻辑,女人偏感受。 七、男人关注整体,女人关注细节。 八、男人比女人更难承认自己的错误。 九、面对压力,男人退缩逃避关闭自己,女人心烦意乱反应过度。 十、情感需求,男人渴望信任接受尊重,女人渴望关爱理解和感谢。 十一、权力欲望,男强女弱。 十二、女人比男人更容易冷静下来,也更能承受疼痛。 哄女人开心的技巧:大饼可以化,行动必须有;为她的不合理行为找出合理性;就算没有解决问题的方法,也要有解决问题的态度;无条件的偏爱,你跟她讲道理,她跟你闹情绪,你爱她没有原则,她必定为你考虑;让她爱上你眼中的她自己;看见她,听见她,回应她;热吵比冷战好,沟通通道都死了,没有回应就是绝境。 好丈夫的自我修养:情绪稳定,不搞暧昧,具备解决问题的能力,对老婆大方,懂浪漫,有上进心。遇到一点事就炸的人,活到50岁都还是不成熟的。我们以为是在教育孩子,事实上孩子在教育父母,让我们成为他们想要的样子。女人的中年危机是自卑,男人的中年危机是自恋。爱就是要把自己的稀缺资源给到对方。 好爸爸的自我修养: 1.尊重保护妈妈。这是真正对孩子好,是父亲的首要任务,反之亦然。 2.高质高效陪伴,把我陪你变成我和你。3.言而有信,说到做到。 4.有足够的耐心,耐心是最大的爱心。 5.充分尊重孩子,你不尊重孩子,孩子会加倍的不尊重你。现在的孩子命都可以不要,但要尊严。 6.积极乐观向上。
那晓旭
很喜欢这样一句话:“家,不是战场,不需要摇旗呐喊、论谁胜败;家,不是棋盘,不需要小心翼翼、处处提防。” 一个家,应该是我们一切的起点、归来的方向,是我们永远的避风港。 家里的每个人,大事多商量、小事请原谅,不争高低、不翻旧账,如此,一个家才会更加温柔缱绻,日子才会越过越好。新的一天,早安
王红丽
来访者今天第4次咨询,一来就送我2块面包,我有些意外,问他这是为什么。 他说,一开始他被一些心理疾病的负面标签折磨得焦虑不堪,现在他认识到自己其实没有那么严重,这极大地解放了他,让他感到轻松自在,也学会了如何管理情绪,情绪转好了,能够接纳自己了,人际关系也轻松了。 此时的他,就像眼前这盆绿植,开始焕发出勃勃生机!仅仅是3次咨询,就有这样的效果,我也真的太开心了!我感谢他送我面包,同时回送他一块,两个人一起分享喜悦! 也很感谢他,因着这样的时刻,感觉自己在闪闪发光!
你来说说自己想法吧