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爱往往成了控制的理由,目的很好,但结果却不一定好!
张丽坤
爱往往成了控制的理由,目的很好,但结果却不一定好!
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张万青
我有点儿能理解人为什么难以做出新的选择了,新的选择意味着过往习以为常、熟能生巧的人格结构的消解和死亡。尽管它是有些僵化的,但这个结构是维持安全感的来源,所以需要一些哀悼和仪式,与其告别。
胡星星
十月的阳光很暖,晒得人懒洋洋地,太阳穿过雪白的纱帘罩在我身上,我怀里捧着个杯茶,望着窗外的人流如织,静静的窝在摇椅里感受着时间在流淌……
张凤琴
最好的改变,是放下改变,好好疗愈你自己。而后,改变自然发生。没有疗愈,就做出的改变,叫扭曲,或委曲求全。 请记得,每一个迫不得已的改变背后,都有一颗伤痕累累的心。
胡周琴
世上有一样东西,比任何别的东西都更忠诚于你,那就是你的经历,你在经历中的感受和思考,它们仅仅属于你,不能转让给任何别人,而只要你珍惜,也会是你最可靠的财富,无人能够夺走。可是,如果你不珍惜,就会随岁月而流失,在世界任何地方都找不到了。 ——著名学者、作家、哲学家 周国平
孙海霞
首先自己有情绪是能喊停。 其次别人有情绪时,自己不跟着搅进去。 能把自己的情绪和别人的情绪分开。 自己对自己的情绪负责。
刘淑珍
清爽的人格境界特点:在关系中边界清楚,不粘粘糊糊;能够自得其乐,不太依赖他人;处理事情果决,不拖泥带水;尊重他人的边界,不搞模糊不清的关系.
如何达到清爽的人格境界呢?
1.有意识地训练自己的觉察能力,并且去理解这些状态后面的意义.
2.是去跟各种人打交道,在新的人际关系中使自己人格中僵化的部分变得送动.
3.找心理咨询师,专业的事情交给专业人士来做.
你来说说自己想法吧