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第408天
冯二玲
第408天 时 间 统 计 法 第一步,它要求我们要制定计划,在计划任务的时候应该思考,这任务值得自己花多少时间; 第二,我们要记录时间,不只是工作的时间,休息的时间也应该记录出来; 第三,我们要计算总结,计算任务预计耗时和实际耗时的差异,总结工作和休息事项。
2温暖
1回答
冯二玲
温暖了
评论
咨询师
那晓旭
4年前
受益了!
相关回答
张秀丽
第一次失望时逃避、害怕; 第二次失望时,开始学着面对; 第三次失望时,从中收获成长
王倩倩
我参透了命如纸薄, 就再也没做过力所不能及的事。 我领悟了人性凉薄, 就再也不愿意对任何人付出真心。 后来我越来越孤独,我喜欢上了独处。 一个人最好的状态就是, 孤独、安静、自由和清醒。
邢松
假如一个家族每一代的孩子都没有超出家族的能力,这个家族要亡啊,要完蛋了。一个家族所有孩子都听话,这个家族不久矣。因为时代其实是变的。所以孩子不听话是祖宗加持的结果。
李敏
不要等待爱情, 创造一个世界,你自己的世界。 单枪匹马,独树一帜。 那样爱情就会降临到你身上, 就会来到你身边。
于燕
养孩子,在于对孩子的人格培养: 1.界限原则:教育学里有“二十码法则”,尊重孩子的独立倾向,与孩子保存二十码距离; 2.惩罚原则:让孩子体验自然后果(禁止激将法和体罚)、禁止某些权利和要求; 3.激励原则:不是简单的“你好棒”“真聪明”,而是注重过程而非结果、表扬细节; 4.陪伴原则:0-3岁多抱抱,多触摸、3-6岁陪孩子多做探索游戏、6-12岁多欣赏多帮助让其体验到完成任务的成就感、12-18岁给出一定安全空间,多尊重多理解; 5.归属原则:父母不在孩子面前给予对方负面评价、即使争吵要告知和孩子无关只是父母意见不同、孩子面前要替对方撑腰; 6.管理原则:时间观念、简单清晰地布置任务、目标不过度复杂、落后时给予一定发展空间; 7.运动原则:运动可以提升专注力,增强心理素质。
邢松
请你想象在这两种情景下碰见了一个女孩: 第一种邂逅情景是你在一个离水面很近,非常宽敞、牢固的桥上面碰到了一个女孩。 第二种邂逅情景是你在一个离水面100米高,不停摇晃,看上去十分危险的铁索吊桥上,碰见了同样一个女孩。 这两种情景,你认为哪一种情景会让你觉得这个女孩更让人动心?
从逻辑上讲,同一个女孩,无论你在什么地点、在什么情景下碰到,你都会认为她是同样吸引人的。 但是,你会认为在一个离水面100米高的铁索桥上,碰见这个女孩更吸引人,更让人动心。为什么? 道理很简单,当你站在一个离水面100米高的、摇晃的铁索桥上时,你会紧张、出汗、心跳加速,你的肾上腺素会大量分泌。 你并不认为此时出现的出汗、心跳加速、肾上腺素分泌是因为你害怕这个桥。 你会把这些生理反应错误地归结到,这个女孩让你的心跳加速、呼吸急促、手心出汗。 铁索吊桥实验说明生理体验可以激活心理感觉。
你来说说自己想法吧