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将觉察和接纳带到你的体验中,哪怕只是一点点,潜移默化,这
谷振强
将觉察和接纳带到你的体验中,哪怕只是一点点,潜移默化,这是对自己的尊重和关爱。
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田大朋
人生可以赢,可以输,但不能认怂。赛场跌宕,输赢皆是常态,认怂就意味着主动放弃,意味着向命运低头。只要心脏还在跳动,血液仍在奔涌,就要带着破釜沉舟的果敢奔赴生活的战场,让生命绽放最炙热的光芒。
那晓旭
不必太纠结于当下,也不必太忧虑未来, 当你经历过一些事情的时候,眼前的风景已经和从前不一样了。
李娟丽
卡尔·荣格:一个人的拯救者只能是他自身。
罗丹
2024.8月我从医院辞职后,就一直半忙半闲的状态,非常享受这样的工作和生活状态。有时间阅读、运动、参加一些督导、陪伴家人...心理咨询是一份充满情感与创造力的工作,咨询师首先自己要活好,成为心理咨询与知识的受益者,那种积极的部分自然会通过潜意识无形中传递给来访。我个人不主张咨询师长期用咨询把自己的时间填满,久了会导致创造力丧失、职业耗竭,自然无法更好地为来访服务。
黄芳
美国作家斯科特·派克在《少有人走的路》这本书中写道:人生唯一的安全感,来自于充分体验人生的不安全感。 体验不安全感才会用拥有安全感,而体验就是独处的过程,你要有独处的能力,才不会担心安全感的归属。 独处,是一个人的灿烂;独处,让你有勇气打败孤独;独处,让你学会驱散寂寞;独处,你才有时间好好审视这些纷纷扰扰的尘世。 一个人只有具备了独处的能力,享受得了孤独,耐得了寂寞,内心丰盈充实,有能力抵御外来的各种压力,才拥有了真正的安全感。 这种安全感自给自足,不需要借助于别人。
韩苗苗
在这个世界上,没有两个人是一样的。即使是父子、母女,或者亲人、爱人。每个人都是独一无二的,人与人之间的不同,构成了这个世界的奇妙可贵。 明白这一点,不去强求别人的想法、做法与自己一致,不去用自己的观点和信念强加于别人,尊重别人的不同之处,别人才会尊重你独特的地方。 给别人空间也就是尊重别人的信念、价值观和规条,这样才能有良好的沟通和关系。同样,自己与别人的看法不同,也是正常的事。
你来说说自己想法吧