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有深爱者必有和气,有和气者必有愉色,有愉色者必有婉容。早
吕丽霞
有深爱者必有和气,有和气者必有愉色,有愉色者必有婉容。早安,开启美好的一天
2温暖
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李凤英
温暖了
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万梦玲
在意别人说的话,有时候会带给人很重的心理负担,你有没有过因为别人说的一句话耿耿于怀很久的经历?那样的时候,你想的最多的是什么? 一个人过度在意别人说的话,往往说明了这个人在很多时候把别人放在第一位。 “他为什么会这么说?会不会我做了什么让他不开心吧?”“他会不会对我产生什么看法?”“他会不会不喜欢我?”等等想法都反映了别人对自己的看法是多么重要,比自己的感受还要重要。 下一次,当你又对别人说的话耿耿于怀时,试一下先把对方晾在一边,先感觉一下自己的感受,“我开心吗?”“我又没有在这个过程中受伤?”
李娜
周末外出顺手拍了一组照片,北方的秋天秋风萧瑟,有时候也会在阴雨天气让人瑟瑟发抖。让人不禁想到心理咨询中会提起的和匮乏相关的话题。 来访者匮乏的爱,匮乏的资源,匮乏的支持,以及不忍直视,甚至让人有点心疼的匮乏的内在,那是一副怎样血淋淋的样子啊。 在整个心理咨询过程中,都可以看到来访者因为匮乏以及匮乏带来的“我是不够好的”“我是不重要的”“我是不值得被爱的”负面的自我评价和感受。在ta心里,自己是那样的糟糕,本来可以用来更好的发展社会功能的能量,都用来弥补早年就形成的匮乏感。匮乏感是如此的影响人的一生。 而心理咨询可以做些什么呢?可能就是让来访者感受到自己是怎么看待和对待自己的,也许有一些新的可能性可以发生,比如让来访者感受到爱,感受到被爱着,也感受到我可以爱人,也可以爱自己,爱想爱的一切。#保持热爱奔赴山海 #爱与被爱 #美 #心理咨询
周庆红
当我们发现一个小小的闪光点之后,可以在过去的那个时间点上,充分地去发挥它的行动蓝图和意义蓝图两方面的故事,除此之外,还可以在时间轴上移动到现在,移动到未来,然后也许又回到过去,不断地在时间轴上的过去、现在和未来上移动和穿梭。在每一个时间点上,都可以透过行动蓝图和意义蓝图的问话,来丰厚一个人的生命故事。
游庆涛
王胜
虽然不能送你精美的礼物 但能让你开发自己潜在的能力
于萍
你来说说自己想法吧