情说App
与你相伴成长
打开APP
感受和需求是沟通的两大基石, 可怕的不是冲突,可怕的是
顾苘
感受和需求是沟通的两大基石, 可怕的不是冲突,可怕的是你不知道如何应对冲突。
1温暖
0回答
朱丽
温暖了
#
人际关系
相关回答
严松间
每个都是独一无二的自己
宗阳
《周易》有言:“言行,君子之枢机。枢机之发,荣辱之主也。” 言行,是一个人安身立命的关键,得失荣辱,都藏于其中。 说话有分寸,行事有耐性,做人讲原则,才能在人生之路上,行稳致远。 人生最大的智慧,就是:管住嘴、耐下性、守住心。
范翠玲
咨询感悟 什么是接纳自己?是了解现在的自己,理解现在的自己,接受现在的自己,最后与自己和解。举例:假如你因为工作压力不想上班,不想面对工作场景,想在家待着舒服,那就待着,找到自己的能量和资源。给自己一些时间,建立信心,然后成长。
孙三丽
真理越辩越明在于哲人之间,在现实中,所言皆要有所图,有所改变,否则就不值得说。
孙海霞
亲爱的们,早上好
痛苦是因为人执着于:现实的一切按自己的意愿发生发展,结果应该符合内心的期待和预期,预先设定了什么是好什么是不好。 ——海蓝博士
张洪霞
当一种行为或事件,引发消极情绪出现后,有人会选择自我攻击,内省自己,批评自己,质疑自己。有人会选择对外攻击,歪曲他人,嘲讽他人,不信任他人。结果导致,过度自我攻击的人,会贬低自己,低价值评估自己。过度对外攻击对他人,会破坏与他人的关系,影响人际交往。不论是哪种攻击,其根源都是内在自我贬低。一旦我们因为某些特定事件而陷入糟糕的情绪中,就要及时察觉这种情绪来源背后是什么。
你来说说自己想法吧