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解决方案是行为,行为背后是心理需求,情感需求。 所有人都
那晓旭
解决方案是行为,行为背后是心理需求,情感需求。 所有人都有一样的心理情感需求,每一个人都渴望被看到,都有被看到的需求,生而为人,被看见是存在的理由,也是一生中追求的内需。 两个人吵的很凶的时候,其实两个人的目标是一样的只是在吵解决方案。第三种方案是,真的去看到对方,看到对方的重要性并表达出去,把他想说没有说的话说出来,让对方的情绪流动释放出去,你就赢了。 解释永远是无效的,所有以我开头的沟通,也都是无效的,只是自己的独白而已。 人是被情绪控制的动物,越是重大的决策越是被情绪所决定。
0温暖
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评论
咨询师
冯二玲
5年前
若能进入他人境,即化干戈为玉帛。
相关回答
吴云
美丽的沙滩上,老爷爷坐在那里,眼睛一直盯着海面,看看有没有人落水需要他救。他等啊等,日出到日落,日落又到日出,还是没人落水。 他开始思考:如果没人落水,那我存在在这里的意义是什么?这个世界是不是不需要我了。救生员的意义不就是要救落水的人吗? 想到这里,他难过极了,找不到自己存在的意义。 这时候,另一个时空的他自己,走过来和他说:你知道,你坐在这里本身就是意义。因为你坐在了这里,这片海域一直都是安全的。所以不是救人才有意义,而是你在这里。
冯二玲
这世界太过喧哗,声音太多,脚步太急,我们总在追赶,总在回应,却很少有片刻,能真正静下来,听见自己内心最真实的声音。我们被各种标准裹挟,被各种期待捆绑,走着走着,便忘了出发的初衷,忘了自己真正向往的方向。 生命的本质,从来不是向外索取,而是向内扎根。就像树木,从不喧哗,从不争抢,只是默默向下,汲取养分,默默向上,迎接阳光,在时光里静静生长,终会枝繁叶茂。人亦如此,真正的力量,从不来自外界的喧嚣与追捧,而来自内心的笃定与丰盈。 很多答案,不必急于寻找;很多困惑,不必急于解开。时间会给出最好的回应,经历会带来最真的领悟。越是用力,越是疲惫;越是执着,越是迷茫。学会放慢脚步,学会放空思绪,让心回到最初的状态,像一片安静的湖水,不被搅动,不被惊扰,万物自来映照,答案自来显现。 人生最好的状态,是不慌不忙,是自在从容,是于无声处听见本心,于平凡之中守住热爱。不被外界打乱节奏,不被情绪左右心神,顺着生命本来的样子,慢慢走,静静观。心有所定,万物从容;心有所归,岁月无恙。
刘淑芬
家庭中常见的四种养育方式: 专制型:无回应,无要求 权威型:有回应,有要求 忽视型:有回应,无要求 放纵型:无回应,无要求 这几种方式没有绝对的好或不好,只是每种方式适合于不同年龄阶段,相互结合交叉使用。
王欣梅
带着爱工作
冯霄九
你可以一成不变,也可以选择改变。 不再逃避,勇敢地直面生活中的问题;不怕失败,给自己尝试的机会;克服自卑,去寻找自己的优势…不喜欢自己现在的状态,就去寻求解决之道。让你变好的努力,什么时候开始都不晚。变和不变,你说了算!
关宏
人不自救 天也难佑
你来说说自己想法吧