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告诉社恐,朋友会接受吗

匿名
告诉社恐,朋友会接受吗

7温暖
22回答
董寿全
温暖了
评论
您好!我是心理咨询师董寿全。 1.感觉您有一种担心,害怕朋友会拒绝您。 2其实这个担心和害怕可能是您自己的而不是朋友的,这个过程叫投射。 3.放下这个担心和害怕,实际找朋友聊聊就知道了。

你好,看起来你有担心?是有什么样的担心吗?是什么让你考虑会告诉朋友呢?如果朋友接受了,你觉得你是怎么和朋友说的?

这个朋友和你的关系怎样?

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