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八年级 心理特征 八年级是学生心理发展的关键期。关键

张迪
八年级 心理特征 八年级是学生心理发展的关键期。关键突出表现在两个方面:其一是进入思维发展的高峰期;其二是进入自我意识觉醒的萌芽发展期。 八年级是思维发展的关键期,学生的思维方式由具体运算阶段逐步转入形式运算阶段,思维抽象性提高,课程量和学业难度也相应提高,这时,如果学生没能改进学习方法,提高学习效率,增强思维能力训练,成绩就会急剧下降,产生习得性无助感,厌学情绪增加,在班级中学生学习成绩的两极分化通常会日趋明显。 自我意识的觉醒表现在独立性、成人感的日趋增强。在这一阶段,学生会极力证明自己是“成人”,对人和事往往会有不同于家长和教师的想法和观点,亲子冲突、师生冲突会比较明显。人际关系重点指向同伴,特别在乎友谊,学生会通过广泛交友建立属于自己的朋友圈,以获得归属感。但由于该阶段的学生属于“半成熟”,思维和处事方式易极端,有些学生甚至加入校外一些“小帮派”,交友中人际冲突增加,情绪管理不足。同时,青春期的他们开始从关注外表到关注他人对自己的评价,特别是异性,往往会有“假想观众”,会模仿一些成人化的行为来展示自己的成熟,获得关注认同,比如化妆、抽烟等。

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冯二玲
恐惧是我们的本能情绪之一。恐惧症指患者对于外界物体、某些处境或在与人交往时,异乎寻常的恐惧和紧张不安。患者会出现脸红、气急、出汗、心慌、无力,甚至昏厥。恐惧症的平均发病年龄为15岁,临床上女性患病率是男性的两倍多。 焦虑其实是一种内心紧张不安、感到将要发生某种不利情况而又难以应对的不愉快的情绪体验,适当的焦虑是有益的,从进化心理学角度讲,适度焦虑可以提醒危险,帮助人们做好准备去提前应对。 但是,当焦虑的严重程度与客观的事件或处境不相称,或持续时间过长时则为病理性焦虑,临床上称为“焦虑症状”。 从一定意义上说焦虑就是恐惧,是一种正常的健康的情绪,几乎所有人都会拥有这种感觉,我们需要焦虑来督促我们前进,或者帮助我们避开危险。一定程度的焦虑,帮助我们做出正确、安全的决定。焦虑是战斗逃跑反应的一部分,在自然选择的过程中,觉察到危险就能立马作出反应的能力,被保留下来代代相传。战逃反应非常高效,能使处于休息中的动物迅速进入全力战斗或者奔跑的状态,实现这一效果主要是通过调节肾上腺素实现。当动物感知到威胁时,体内就会分泌这种神奇的物质。对我们的祖先来说,肾上腺素发挥了巨大的作用,让生活在原始环境的他们能更快的逃离剑齿虎等捕食者的追杀。肾上腺素能使他们的心率加快,让他们血液流向参与应对危险的肌肉和心脏。人在极度紧张或者受惊状态下,脸色会变得苍白,他还会使人流汗,帮助具体在逃离追击或与敌人战斗过程中散热,肾上腺素还能增强人的所有感觉,让人们视野更亮,声音更响,气味更浓,并促进肠胃向两端排空,以减轻体重。此同时肌肉也会进入紧张的状态,准备好殊死搏斗,尤其是手臂肩膀和腿上的肌群。除此之外我们的祖先还会耸起肩膀,把自己的身体全做得尽量小,以躲避动物的攻击或者投射而来的武器。 在今天的工作和生活中,并没有那么多危险的动物或者场合能够威胁到我们的人身安全,我们的身体已经过时,他更适应几百万年前而非今天的世界。 有恐惧或者焦虑的症状,只要影响到你的工作(学习)生活和休息,求助于专业的心理机构寻求治疗是最佳选择。

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