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感觉自己很迷茫,没有安全感,朋友告诉自己要允许自己存在缺
定风波
感觉自己很迷茫,没有安全感,朋友告诉自己要允许自己存在缺点,不要为此恐惧,但是自己还是不由自主的担心,不知道怎么在迷茫和不安全中提升自己,又或者说害怕自己不提升会被淘汰
5温暖
18回答
叶壮
温暖了
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我的恋爱烦恼
评论
咨询师
蔡善根
3年前
大师您好!您的业绩真棒!
仰慕
咨询师
蔡善根
3年前
必须消除迷茫和不安的心理状态,才好提升自我。 另外您这种状态的溯源,会不会是成长的历程中有无什么曲折造成的心理投射呢?如有,必须接纳。
咨询师
史冬英
3年前
你朋友说的对,提升安全感你需要尝试,就像小婴儿学走路,摔跤了站起来再走,慢慢就不摔跤了,他就知道他可以稳稳地走路了,这就是他对走路的安全感,你也一样,不敢迈出第一步,你永远学不会自信。
咨询师
陈媛丰
3年前
接纳自己,才能逐渐找回安全与力量。
咨询师
胡星星
3年前
想一想焦虑背后的不安全感真是因为自己不够优秀和努力吗?
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