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周末的时光依然如平常,朋友小聚,工作继续,读书学习,充盈
张凤琴
周末的时光依然如平常,朋友小聚,工作继续,读书学习,充盈自己,你呢?如果此时的你正在遭遇烦心事,想来这里寻求帮助,我会陪着你一起拨开云雾,重见阳光!
0温暖
2回答
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焦虑怎么办
评论
咨询师
张凤琴(题主)
3年前
洋洋
3年前
周末搬砖
相关回答
邢松
陪伴来访,使他能待在痛苦中,能够去承受这些痛苦,是咨询师的责任
胡周琴
“知世故而不世故,历圆滑而弥天真” 在见识过人性的善与恶之后,愿你依然永葆童心、坚守善良,愿你依然能对万事万物怀有柔软之心~ 祝福你
李娟丽
生活总是自我价值的折射,如果我们用欣赏的眼光对人对事,你更多地会发现别人的优点、欣赏别人的优点,这个时候我们是快乐的!而当我们总是去挑剔别人的不足与缺点的时候,我们是不快乐的! 生活中我们若能将这种欣赏自然流露地回馈给对方,那么我们便拥有了获得一生幸福的互动模式,所以将微笑留给别人,将快乐留给自己是一种睿智的生活方法。
王义丽
正念,即是不二。 面对所发生的一切,保持不迎不拒,不压不理,不评不判,超然对待。
赵莎莎
“一切烦恼都源于人际关系”,这是阿德勒的论断。 做好自己已经很难了,更何况还有别人七嘴八舌,要顾及自己有没有满足其他人的期待,那就更难,假如世上只有自己,有些困扰就无所谓了,按自己舒适的方式生活也未尝不可,但有了别人的眼光就不行,一旦想到自己在别人看来有问题,会让所爱的人失望,就会深深痛苦,所有人都说我有问题,哪怕没问题,那也是一个问题。 但是按照这种说法,别人就成了彻头彻尾的反面人物,仿佛他们就是绑架我的枷锁,是我通向幸福的最大阻碍,果真如此吗?难道你不曾听过你在意的人澄清,他/她对你的期望并不如你想象中那么苛刻吗? 在关系里做惯了的角色,不会只因为某个人的某句话就解脱,人际关系是一个你中有我,我中有你的嵌套,你与对方都感到身不由己,谁又能在每一个嵌套里划分有多少是为了自己,有多少是为了照顾我们想象中的他/她?人际关系只是一个烦恼的借口,我们需要这个借口,哪怕我们知道自己对别人来说也许没那么重要。 只是我们在努力从别人的眼睛里照见自己。
王丽华
他们的知识储备和信息密度都远远高于我,但还是愿意认真听我说那些没有营养的废话。我始终觉得,温柔浪漫跟博学是人身上最难得的特性,懂得向下兼容的人,走到哪里都是宝藏!
你来说说自己想法吧