情说App

与你相伴成长

如果想象的未来比现在更好，它会给你希望，或让你愉悦地期待

王胜

如果想象的未来比现在更好，它会给你希望，或让你愉悦地期待；如果它比现在更糟，会让你焦虑——其实这两者都是幻象。

0温暖

0回答

#

压力太大怎么办

相关回答

罗鑫

成长，就在于接受自己跟别人不一样。你认为的道理在对方那里不成立，而对方的道理在自己这里很匪夷所思，这就叫「允许别人跟自己不一样」。

胡星星

女人努力变美的过程，就是逐渐接近开阔、自由境地的过程。别小看一个女人30岁之后还能保持身材和美貌，那不仅仅意味着她热爱生活、勤奋自律，更传达着一个重要涵义：不纠结、不沉溺、不认输，把眼光和精力从关注外界转向关注自我建设和成长，活得更美更自由，越自由的女人就会越幸福。

付伟丽

我们在批评孩子的时候，首先要将孩子自身同错误本身隔离开来，多使用一些正面引导的句子，不扣帽子，不贴标签。比如孩子把杯子打碎了，比起开口就是骂，一句“妈妈相信你不是故意的”，更能引起孩子的反思。我们传递给孩子的是：这件事你做错了，但我相信你还是个好孩子，我爱你。紧接着，我们要引导孩子去关注哪里做错了以及如何影响了别人。比如孩子损坏了哥哥最爱的手办，我们需要帮助孩子换位思考：如果哥哥夺走你最喜欢的玩具车，你会不会很难受？这样的沟通，能唤醒孩子的内疚，进而意识到自己的错误。最后，引导孩子思考：接下来能做些什么来承担责任或者是弥补错误？可以是道歉，可以是自觉地去做一些弥补行动。如此一来，我们的批评才算得上是“圆满”。

隋艳玲

妈妈说:手里拿的是橘子，这是事实还是观点？孩子说:事实妈妈说:那妈妈觉得我的橘子比你手里的菠萝蜜好吃，这是事实还是观点？孩子说:观点妈妈说:我的橘子比你手里的菠萝蜜好吃只是我的个人观点，对我的个人想法，并不代表事实。所以如果有小朋友说你穿的裙子不好看，你的书包不好看，你画的画不好看，只是他们的个人观点，并不代表事实。所以我们不需要因为别人的观点，别人的想法让自己一整天不开心，对不对？孩子说:对妈妈说:那如果在学校有小朋友说你今天穿的裙子不好看，那你该怎么办？孩子说:这只是你的个人观点，我自己喜欢就行。妈妈说:对，同样的东西，有人喜欢也会有人不喜欢，我们没有办法控制别人喜欢什么和他们的想法。那如果在学校再遇到小朋友说我不跟你玩儿了，不喜欢你了，那你该怎么办？孩子说:不玩就不玩，又不是我不好，我会找喜欢我的，找我喜欢的小朋友玩。妈妈说:对，不喜欢就不喜欢，又不是我不好。

许媛媛

正常的关心是雪中送炭，它则是雪上加霜。被关心之后，一方面觉得压力倍增，另一方面觉得自己有问题。这就叫施压式关心。如：

你怎么胖了这么多，得减肥呀！

最近工作怎么样？你得上劲呀！

你……可怎么办呀！如果你正在被施压式关心淹没，快来和我聊聊，我们来一起找找原因吧。

郝荣

1 我相信生命中力量的源泉来自于内在。 2 我相信我并不需要拥有什么。 3 我相信一切都可以为我所用。 4 我承诺不执着念头和模式。 5 我愿意在今天做一个安静的觉察者。 6 我愿意在今天观察一切二元对立的发生。 7 我愿意为自己的信任付诸行动。 8 我愿意活出更高维度版本的自己。 9 我相信一切关系都可以透过自己走向和谐。 10 我愿意在今天安驻内在回归于每个当下。

你来说说自己想法吧