情说App

与你相伴成长

你的儿女不是你的儿女，他们是生命对于自身渴望而诞生的孩

那晓旭

你的儿女不是你的儿女，他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子，他们借助你来到这世界、却非因你而来，他们在你身旁，却并不属于你。 ——纪伯伦

0温暖

0回答

相关回答

赖永昌

人生本就阴晴相伴，很多疲惫，源于我们看不见真实的生活，也不肯接纳世事本就残缺，死死执着于万事圆满。学会向内看见：看见自己的不甘、委屈、求而不得，不压抑、不批判；学会全然接纳：接纳无常的境遇，接纳留有缺口的人生，也接纳不够强大的自己。执念是困住内心的枷锁。不必反复复盘过往自我消耗，不必为得失辗转焦虑，不必因结局不如意陷入消沉。原谅生活所有不完美，本质是看见自我、接纳一切，最终放过自己。放下对外界圆满的苛求，不盲从他人的标准，与生活温柔和解。心有松弛，岁岁平凡烟火，皆是舒心光景。

刘淑珍

努力的意义，不是让你鹤立鸡群，而是为了让你离开鸡群.

程璐璐

想走进亲密关系，会识别对方的心理状态，看清对方心理结构的发展水平很重要

石萍

为曾经有矛盾型依恋关系的人提供一些简单的练习： 1.培养识别内在情绪状态的能力。“识别它，驯服它”是建立左脑的语言能力，将它们与右脑更原始、更自发的情绪联接起来的起始步骤。你可以只是描述自己的感觉，不需要对它进行解释。 2.写日记对你会有帮助。运用左脑来讲述一个线性的、符合逻辑且基于语言的故事能培养这种重要的叙述能力。叙述生活会变成一种重要的整合工具，有助于在左右脑之间建立联结。

郭玫

烦躁时，不要说话，一个人安静呆着，要知道，你已成年，面对难过的情绪，要学会自我消化，不要为难自己，尽力就好，要学会爱自己，这世上没多少真正心疼你的人，成年人的烦恼，和谁说都不合适，唯有自己想开、看开、放开。

张凤琴

心理学副教授迈卡萨丁称： “良好的人际关系是很好的减压剂，而知道有人一直支援着你，会让你身心都保持健康。” 人生最惬意的事，无非是有三五好友，能谈笑风生。有些话，只能跟朋友说说；有些苦，只能跟知己倾述。生活中有一两个真心为你的朋友，无论得意或失意，你都不至于太孤立无援。有些挚友，甚过家人。

你来说说自己想法吧