为什么会特别想要一个稳定陪聊的人 如果没有这样人 就会觉

表面上是通过稳定的陪聊满足依恋关系，深层需求是爱的缺失。 可以找找一个高质量的陪聊，起到在满足心理需求的同时，作为陪练和导师陪伴你成长，最终目的还是实现自我的心理完善和成长。

缺乏安全感和享受孤独的能力。 觉察一下，那个颓废，心里不舒服里面到底藏着怎么样的情绪和核心需求。