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幸福无处不在, 它是一个过程,而不是结果。 且跟条件无关
那晓旭
幸福无处不在, 它是一个过程,而不是结果。 且跟条件无关 。
1温暖
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周鑫
温暖了
相关回答
李秀芳
沉下心来做事很难, 在快节奏的时代。 但只要你沉下心来做事, 不浮躁,不着急, 时间会回馈给你想要的答案。 世界不缺一个复制品, 却缺少独一无二的自己。 如果内心恐惧, 那就直面恐惧。 让恐惧完全的穿越自己。 如果焦虑, 就面对焦虑, 如果痛苦, 就拥抱痛苦。 给自己一个目标, 逐步走过去。 允许自己一面恐惧, 一面行动;一边焦虑一边行动; 一边痛苦,一边行动….. 因为这些都是暂时的。 唯有面对当下的力量的力量, 才是自己的。
王欣梅
吴英梅
1、用过的东西放回原处,这是习惯。 2、不能打断别人说话,这是尊重。 3、不能说脏话,这是素质。 4、遇到长辈要打招呼,这是礼仪。 5、为你的错误道歉,这是担当。 6、至少有一项运动爱好,这是健康。 7、不要随便拿别人东西,这是家教。
石岩
心理咨询是帮助正常人解决心理困扰的过程。 并且只有认识到问题,勇于面对和解决问题的人才能做心理咨询。
高佳敏
那些没走通的路、没做成的事,从来都不是对你的否定,只是生活在告诉你,这不是属于你的方向,放下执念,不是认输,而是给未来的自己留一条更宽的路。
金素红
前两年有个特别热的一个电影《热辣滚烫》,它的纪录片里有个片段,让我印象特别深刻。 当时贾玲问了一句特别有意思的话: 明明出拳的人动作幅度更大, 怎么站着躲避的人反而会更累。 教练张慧玲解释说: 因为出拳的人在自己的节奏里, 而躲避的人却要适应对方的节奏。 一旦没了自己的节奏,就会很累。 这一幕让我感触特别深,因为这跟我们生活状态很相似,一旦生活出现不确定性,我们就特别容易焦虑。 一颗心就像悬着一样,总是放不下来。 这种焦虑其实和一个心理学概念有关,叫不确定性容忍度。 我们的脑袋天生偏好确定性,对于不确定性有着本能的恐惧。 可你仔细想想,我们生活就像是一张悬而未决的网。 从决定开始做一件事,到知道最终结果,往往就那么一瞬间,可在这中间,我们却要经历漫长的过程。 如果我们紧盯着结果,无法忍受悬而未决的不适,这就意味着我们生命中大部分时间都得在焦虑、担忧、纠结的状态下度过。 而且一旦着急焦虑,我们做事的状态就不对了,就像拳击里失去节奏的躲避者,只会越来越累。 所以,我们学会享受事情悬而未决的等待时间,简单来说就是,让子弹飞一会儿。 当你拼尽全力做好一件事,等待结果的时候; 当你鼓起勇气,发出消息等待对方回复时; 给自己一点耐心,告诉自己: 我能做的都已经做完了, 剩下的就交给别人,交给老天吧。 与其花时间焦虑自己无法控制的事情不如回到自己的节奏里,做本该做的事儿。 事来则应,事去则尽。 接受悬而未决的状态,享受每个过程。 我们明天见!
你来说说自己想法吧