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与你相伴成长

人生所有问题，都是自己造成的。一个人只有从头开始“学怎

和钰蓉

人生所有问题，都是自己造成的。一个人只有从头开始“学怎么活”，学如何听话，学如何说话,学如何赞美，学如何助人，学如何信任，学如何做小事.…..才能从根本上解决家庭、事业和人生中遇到的难题。人生的一切都是大功课，都必须从头学起。只有从自己的起心动念开始调整，才能逐步改善工作和生活中遇到的难题，从而拥有成功的事业和幸福的人生。

2温暖

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张瑞琴

温暖了

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个人成长

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肖洁

90%以上的疾病与情绪有关。你的情绪，决定了你的生活状态。拥有好的情绪，便会愉快地生活，而不好的情绪，却常会伴随沮丧的日子。拥有好情绪的4个方法： 1、保持微笑 2、换位思考 3、学会遗忘 4、活在当下

袁行

精神分析基于真实性，同样它在教育上的影响和伦理上的价值很大程度上也归功于此，我们不应该给来访“反复灌输我们的理想”，也不应该“把他塑造成我们的样子”。精神分析家不应该想要病人好，而是应该像外科医生一样，只能有“一个目标：尽可能地把手术做好”。佛洛伊德把安布鲁瓦兹.帕雷的格言当作自己的：“我yizhi他，上帝治愈他。” ——转载《拉康》精神分析和心理咨询最大的不同就是你会不会把你的欲望加到来访者身上，比如你想让来访好，但是这个好对于你来说是好的，那对于他呢？比如在一个学习很卷的班级里，大家都在讨论学习的时候，可是你只想着玩，因为玩对你来说是更好的，学习是让你难受的，但是我说学习是为了你好，我想让你好，因为我觉得这是好，那这是你需要的好吗？所以我们只需要做一个陪同他找到自己的人就行了，而不是去把他变“好”，就像外科医生一样把你变成你本来的样子，而不是别人。

冯二玲

。心经　　bō rě bō luó mì duō xīn jīng 　　般若波罗蜜多心经　　guān zì zài pú sà , xíng shēn bō rě bō luó mì duō shí，zhào jiàn wǔ yùn jiē kōng, dù yī qiē kǔ è。　　观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。　　shè lì zǐ, sè bù yì kōng ，kōng bù yì sè , sè jí shì kōng , kōng jí shì sè。　　舍利子，色不异空，空不异色，色即是空，空即是色。　　shòu xiǎng xíng shí，yì fù rú shì。　　受想行识，亦复如是。　　shè lì zǐ, shì zhū fǎ kōng xiāng, 　　舍利子，是诸法空相，　 bù shēng bù miè, bù gòu bù jìng, bù zēng bù jiǎn , 　　不生不灭，不垢不净，不增不减，　　shì gù kōng zhōng wú sè, wú shòu xiǎng xíng shí, 　　是故空中无色，无受想行识，　　wú yǎn ěr bí shé shēn yì, wú sè shēng xiāng wèi chù fǎ, wú yǎn jiè, 　　无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法，无眼界，　　nǎi zhì wú yì shí jiè, wú wú míng , yì wú wú míng jìn, 　　乃至无意识界，无无明，亦无无明尽，　　nǎi zhì wú lǎo sǐ, yì wú lǎo sǐ jìn。　　乃至无老死，亦无老死尽。　　wú kǔ jí miè dào, wú zhì yì wú dé, yǐ wú suǒ dé gù。　　无苦集灭道，无智亦无得，以无所得故。　　pú tí sà duǒ yī bō rě bō luó mì duō gù xīn wú guà ài。　　菩提萨埵，依般若波罗蜜多故，心无挂碍。　　wú guà ài gù, wú yǒu kǒng bù, yuǎn lí diān dǎo mèng xiǎng, jiū jìng niè pán。　　无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅槃。　　sān shì zhū fó, yī bō rě bō luó mì duō gù, dé ā nuò duō luó sān miǎo sān pú tí。　　三世诸佛，依般若波罗蜜多故，得阿耨多罗三藐三菩提。　　gù zhī bō rě bō luó mì duō, shì dà shén zhòu, shì dà míng zhòu, 　　故知般若波罗蜜多，是大神咒，是大明咒，　　shì wú shàng zhòu, shì wú děng děng zhòu。néng chú yī qiē kǔ, zhēn shí bù xū。　　是无上咒，是无等等咒。能除一切苦，真实不虚。　　gù shuō bō rě bō luó mì duō zhòu。　　故说般若波罗蜜多咒。　　jí shuō zhòu yuē：　　即说咒曰：　　jiē dì jiē dì, bō luó jiē dì, bō luó sēng jiē dì, pú tí sà pó hē。　　揭谛揭谛，波罗揭谛，波罗僧揭谛，菩提萨婆诃。

张婷婷

即使现状和你之前设想的有所不同，你仍然可以为自己感到骄傲。

张寒焱

飘雨寒冬下独行植物园仍有花锦簇无赏自芬芳山茶傲园中近梅嗅暗香斑竹尤吟诉甘蓝已绽放 ———2024.02.02 2:00 情绪低落时外出走走，再加上能够看见、发现美丽的眼光。心随眼动，心情会随之美丽一些的。

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和父母无法沟通？这个操作，比“妥协”有效1万倍！

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