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与你相伴成长

人生所有问题，都是自己造成的。一个人只有从头开始“学怎

和钰蓉

人生所有问题，都是自己造成的。一个人只有从头开始“学怎么活”，学如何听话，学如何说话,学如何赞美，学如何助人，学如何信任，学如何做小事.…..才能从根本上解决家庭、事业和人生中遇到的难题。人生的一切都是大功课，都必须从头学起。只有从自己的起心动念开始调整，才能逐步改善工作和生活中遇到的难题，从而拥有成功的事业和幸福的人生。

2温暖

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张瑞琴

温暖了

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个人成长

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张雪娃

不是成为别人眼中的完美，而是活出真实的自己。不埋怨谁，不嘲笑谁，做好自己该做的事，走好自己该走的路。愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光。

樊春园

你有没有很久没有感受过“脚踏实地”的感觉了？不是那种“我必须努力站稳”的用力，也不是“我不能倒下”的紧绷，而是双脚真实地接触地面，感受到它的温度、湿度和硬度，然后发现：原来我本来就站在这里，不需要额外用力。最近太多人跟我说： “我感觉自己一直在飘，悬在半空中，落不了地。” “我很焦虑，总觉得下一秒就要失控。” 其实很多时候，我们需要的不是更多的方法，而是回到身体、回到当下、回到这个最简单的动作里。如果你也觉得自己最近“飘”得太久了，可以试着找一个安静的地方，脱掉鞋，站一会儿。什么都不要想，就感受脚底和大地的接触。如果你试过了，还是觉得很难静下来，可以来找我聊聊。我陪你一起，慢慢找回那种“稳稳站在这里”的感觉。

于华鹏

在我们面对生涯发展中的选择时，了解自己的兴趣对于做出正确的选择是重要的基础，那么我们怎样了解自己的兴趣呢。首先兴趣不等于特长。你可能有各种才艺特长，但是这些不一定就是你的兴趣，为了找到真正的兴趣所在你需要问自己一些问题。对于某些事你是否十分渴望重复它，是否能愉快的成功地完成它，是否总能很快的学习它，你的人生中最快乐的事情是否和它有关，如果你的回答是肯定的那么恭喜你你已经找到了自己的兴趣所在，也就找到了你生涯发展中的原动力。其次主动寻找你的兴趣。找到兴趣的最佳方法是尽量开阔自己的视野，尽可能接触更多的领域，多尝试即使不喜欢，你至少知道不喜欢而不会再对自己是否喜好。欢困扰。最后接受生涯的不确定性。我们在面对一些选择时，多问几次自己那一刻内心的体验，积极接受生涯的不确定性。我们放下对未来确定性的执着，全心投入当下的生活，以积极的行动和良好的心态创造机会，生涯质量的提升才是真正的终极目标。保持开放的心态，并善用好奇心毅力弹性乐观与冒险性等特质，积极掌握和创造有利的机会事件以获取适合自己的学习经验。与自己的兴趣相遇。

冯二玲

人生幸福的十大标准： 1. 没有负债。 2. 夫妻仍为原配。 3. 后代皆为亲生。 4. 夫妻生活和谐。 5. 有10万以上的存款。 6. 月收入达5000以上。 7. 至少夫妻一方拥有社保。 8. 有自己的房子可以居住。 9. 拥有一辆可以代步的车。 10. 身体健康，家人平安，父母健在。

王倩倩

时峰

今天我请客，请大家快乐！

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