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不是生活的事件造成我们的困扰而是我们对事件的看法产生痛

陈媛丰

不是生活的事件造成我们的困扰而是我们对事件的看法产生痛苦

1温暖

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邹美华

温暖了

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压力太大怎么办

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唐建刚

忍一时越想越气，退一步越想越亏。如果当时怼回去就好了。如果怼回去了，你事后会不会后悔呢？觉得自己太冲动了。这是内在的人格不稳定。其实，不必纠结于过去。当时，你已做出了最好的选择。

谷振强

爱人不是敌人，婚姻不是战场。在亲密关系中，强硬往往代表着弱势，而柔软恰恰是最大的勇气。遇到矛盾时，固守己见说明不敢为爱“破冰”，而“主动靠近”代表着愿意为爱付出和改变关系的决心与力量。其实，婚姻的难题并不难解，唯一的答案就是“用心”。少一些控制，多一些宽容；少一些挑剔，多一些知足，你就可以为你的婚姻交上一份满意的答卷。

刘中玉

一夜白头心随境动情绪的变化对身体的影响如此的真实也是如此的残酷还觉的情绪忍一忍就过去了吗？关爱自己关爱身心

罗永丽

安全型依恋是依恋理论中的一种健康、稳定的依恋风格，通常源于婴儿和主要照顾者之间的可靠、温暖、亲密的关系。安全型依恋者通常能够信任他人，对于他人的可靠性和可依赖性有较强的信心。他们可以自由地表达自己的情感，包括喜悦、悲伤、愤怒等，而不会害怕受到拒绝或惩罚。他们通常能够建立积极的自我认知，对自己的价值和能力有较为清晰的认识。他们能够建立和维持稳定、健康的人际关系，他们在亲密关系中通常表现出耐心和关心。他们能够相对健康地处理分离和重聚的情境，不会过于焦虑或过度依赖他人。他们适应能力较强，对于变化有较强的应对能力。他们积极面对困难和挑战，相信自己有能力解决问题。安全型依恋通常源于幼年时期与主要照顾者之间的积极、稳定的亲密关系。当父母在孩子需要的时候给与积极的回应，能够让孩子时常感受到父母与他们心理上的联结以及父母对他们的理解和保护。安全型依恋就会产生。对于安全型依恋的人来说，他们婴幼儿时期与父母的交流过程中，可以观察到依恋特征调和，平衡，一致按照逻辑上的先后顺序依次产生。如果父母一开始做出的反应就与孩子的心理调和，孩子就能感受到父母对他们的理解以及父母心理上的联结。父母与孩子和谐的交流让孩子保持内在心理上的平衡，帮助他灵活、均衡的调节身体、情绪以及心理状态。这种和谐交流的感受和由其产生的平衡能让孩子在内心感受到协调一致。如果孩子一直能够感受到和父母心理上的这种适时交流，孩子的安全感就能够建立。从而给孩子带来内在的幸福感，并激励孩子积极地探索外部世界，与他人建立联结。

柯茜茜

两个人在一起，一定是身处劣势的人努力去追赶身处优势的人，而不是一个身处优势的人牺牲自己的优势去将就一个身处劣势的人。

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开心和快乐是根本的区别，开心源于情绪的一种犹如哭泣也是情绪的一种，情绪有悲欢离合很多很多。而快乐是本质，是一种能力，具有解构和建构各种情绪的能力。而能力来源于生死循环，能量守恒交换而来的能量递增。

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