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不是生活的事件造成我们的困扰而是我们对事件的看法产生痛

陈媛丰

不是生活的事件造成我们的困扰而是我们对事件的看法产生痛苦

1温暖

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邹美华

温暖了

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压力太大怎么办

相关回答

林静

原生家庭或多或少在我们的亲密关系中起着至关重要的作用和影响，有阶段性的从勇于面对、接纳、转化、再到突破，将会看见一个全新的自己。也就是说当我们越来越富有觉察，越来越能够活出自己，就可以在爱的关系里面，变的更加自由❤️

翟桦

在我的咨询中，我经常会提醒来访者识别自己的情绪，也经常有伙伴问，难道我还不知道自己的情绪吗？每个人都会有情绪，这不是很自然的事吗？的确如此，但通常，在我们捕捉到自己情绪之前，我们往往处于无意识，对自己内在不自知的状态。而发现情绪，则是一个慢慢将注意力从外部事件，转向内在体验的过程。识别情绪，是为了对自己的内在有清晰的看见。能帮助我们更理解自己，接纳自己，这是爱自已的表现，也是自我成长的必经之路。

王晓静

世界上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

魏孝琴

在美‮有国‬一个五金工具卖场有‮新个‬来的店员生‮一意‬直没开单他不敢销售怕‮嫌被‬弃老员‮看工‬不过去就跟他说你去‮面对‬那栋大楼‮楼几‬几室，那里有位很Nice的屋主一般生意不好时我‮都们‬跟他推销他很乐意‮我跟‬们聊天并我‮推们‬销什‮都么‬照单全收于是那‮新位‬员工就去了聊‮很得‬开心半‮过天‬了新员工开‮回心‬到店里拿着成交的单‮炫子‬耀老员工们一‮吓看‬一跳那位新‮工员‬走错了去了成交的‮那是‬家【最难搞】的‮户客‬家 …………新员工‮己自‬也没发现，他一直以为‮就那‬是老员工们说的Nice的‮户客‬ 你可能故‮看事‬得爽，实际‮的用‬时候不知道‮么怎‬用？其实- 这个故事就是告诉‮怎你‬么用《秘密》吸引力定律，那位新员工‮信相‬了老员工的话，相信自己‮了找‬很好‮的搞‬客户，所以【相信】才是这段文要‮诉告‬你的‮点重‬。当你拿掉【先入为主】的信念，当你放空，当你没有思想的时候，你是无限的。为什么很多事情你不去做？那是因为你相信做了没用。任何事情只要你相信了，一定很容易做成，无论是对你而言好事还是坏事。

赵莎莎

1.勇敢就是，在你还没开始的时候就知道自己注定会输，但依然义无反顾地去做，并且不管发生什么都坚持到底。一个人很少能赢，但也总会有赢的时候。 2.你永远不可能真正了解一个人，除非你穿上他的鞋子走来走去，站在他的角度考虑问题。 3.如果别人骂你，并不能贬低你的人格。那只能让你看到，骂你的人有多可悲，他的谩骂并不能伤害到你。 4.一个人没必要把自己懂得东西都展示出来，人们不喜欢他们身边有什么人比他们懂得多，这会让他们气不打一处来。 5.有人不喜欢我的生活方式，现在我可以说，让他们见鬼去吧，我才不在乎他们喜不喜欢。

王义丽

一个超越了交易原则的人，其实已经超越了自我，因为她不再用逻辑去思考问题，她可以打破逻辑的制约，她只是去做自己喜欢做的事情。一个没有自我的人，禅宗讲顿悟成佛，我觉得在爱情上体现得最为充分。在爱情上，只有顿悟，而没有渐悟。你没有办法计量当你付出了99.99%时是不是会获得0.01%的回报。你要么是百分之百的付出，获得百分之百的收获；要么是永远在计较过程里沉沦于苦海之中。你要么是明白了，做到了；要么就是不明白，也做不到的。没有中间路线，也没有过渡时段。可笑的是，世界是充满悖论的。当你拥有了爱，成了佛，所有的人都爱你，都愿意把自己奉献给你；当你像乞丐一样去求人施舍一点爱的时候，所有的人，尤其是那个你最在意的人，一定会以一种厌弃的眼光看着你并想方设法远离你。这印证了心理学常说的一句话：“你的世界，除了你自己，外面没有别人。”

你来说说自己想法吧