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慢性疾病背后一定有心理疾病作支撑。

陈媛丰

慢性疾病背后一定有心理疾病作支撑。

1温暖

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李娟丽

温暖了

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压力太大怎么办

相关回答

和钰蓉

情绪智力始于自我觉察，始于在情绪出现时识别情绪的能力。管理(而非压抑)情绪的能力是在此基础上形成的。以愤怒为例:难以处理好的一种情绪是愤怒。大多数人没有意识到，愤怒是一种次级情绪。如果一个人觉得表达某些情绪(如受伤、排斥或嫉妒)会让他过度暴露自己的脆弱，他往往会觉得表达愤怒会更加安全。较为基础的、脆弱的情绪转变成愤怒的过程可能是高度自动化的，以至于生气的人都没有意识到表面之下的情绪。我们并不是说不该表达愤怒。我们确实认为让自己感受愤怒是很重要的。事实上，如果你能忍住指责他人的冲动，探索愤怒背后的东西，那么感受愤怒就是非常有益的。你的情绪就是你的情绪，如果你感到生气，那种感受就是真实的。你如何处理愤怒才是问题所在。——《深度关系》

王有涛

，赤裸且寒冷，被拒绝于村庄每一户人家之外，她的赤裸让人们惊恐。「预言」發现她瑟缩在角落，饥饿且颤抖著，出於一片同情，「预言」将她带回家。在那裡，她裹「真相」以故事爲衣，温暖她并再度送她出門。穿戴著故事的「真相」再次造訪村莊，立刻被迎進人们的家中。他们邀请她同桌進餐，在他们的爐火旁取暖。

范翠玲

睡不着-失眠是结果，不是原因，是各自原因所致的身体反应。睡眠是生理需求，不需要人为控制，控制的结果怎么样？是失控。放下你的抱怨情绪，接纳自己的现在。失眠自然而然的好了。

胡星星

现在人的爱情：待嫁的慌，没娶的乱…… 随着“快餐文化”的不断渗透，人们已逐渐失去原有的耐心去认识一个人。大多数人都是点头之交，社交软件上的好友越来越多，却找不到一个可以说话的人。爱情更是如此，在不需要负责任的前提下，来得快，去得更快。但面对突如其来的爱情，需要智慧的心志才能分辨。瞬间消逝的爱情，需要长久的时间才能治愈。

刘中玉

好的关系可以疗愈一个人最好的亲密关系是建立在自由的基础上双方都感到安全势均力敌谁都“不怕离开” 在良好关系里被看见、被理解、被滋养可以点亮一个人的生活支撑我们走过最艰难的岁月！祝你、你们，520快乐！

张胜勇

就算这个世界没有按你希望的方式发生，至少你的思想和情感应该按你希望的方式发生。

你来说说自己想法吧