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管理情绪和父母等人会特别易怒而且过后自己也很愧疚

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管理情绪和父母等人会特别易怒而且过后自己也很愧疚

5温暖

7回答

朱晓旻

温暖了

评论

3年前

你是很想改变这种状况对吧？

3年前

你好，应该是在原生家庭的教养过程中，父母在孩子小的时候没有良好的沟通习惯，不接纳孩子的诉求，导致孩子表达的欲望被压抑，成年后就特别容易反制父母

3年前

父母可能也无法承接互相的情绪。易怒是从小没有习得容纳情绪和过滤情绪的能力。需要专业的心理支持，可以联系我

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