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一个人要真正了解自己的精神需求。你自己现在到底要的是什么
张凤琴
一个人要真正了解自己的精神需求。你自己现在到底要的是什么?如果不解决这个问题,将无从谈到你的幸福与快乐。
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咨询师寄语
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今晚的心理学沙龙主题是“我需要改变自己吗?”老师们从不同的角度剖析了自己的看法。 我想起了《三十而已》中的王曼妮和张志,王曼妮在上海爱情受挫回到老家,被安排和张志相亲,然而两人追求不同,张志在家长做父母官做的有滋有味游刃有余乐在其中,王曼妮最终还是放弃老家稳定的工作回到上海重新开始打拼。他们没有好坏对错,都依从了自己内心的选择。 所以,你需要不需要改变,先问问你,你有痛苦吗?你愿意改变吗?
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小物件做咨询,很多人都很喜欢,尤其是女生更容易与小物件链接深入一些。如果你手边没有小物件也没关系,拿起家里的小玩偶,小纸杯,小口红也是可以的。很多男生女生家里都摆放了很多香水,大大小小颜色各异,形态不同的香水瓶,做小物件排列也是眼前一亮,颇有趣味。其实小物件也在提醒大家,万物皆有灵,用心地与手边的小物件链接,再把自己的潜意识投射到它身上,抚摸,对视,交流,沉思,内心会涌现出多彩的情绪,体会更多的体验。
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