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总是感觉自己思维迟缓，跟不上的别人交流，感觉自己现在变的

。。。

总是感觉自己思维迟缓，跟不上的别人交流，感觉自己现在变的很自闭，害怕遇见熟人，喜欢独处，去医院说是轻微抑郁症

9温暖

13回答

高志新

温暖了

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人际关系

评论

。。。

3年前

有点影响

。。。

3年前

谢谢

。。。

3年前

半年多了

3年前

这种状态持续多久了呢？对自己的现在工作有影响吗？

3年前

1.寻求外力帮助：心理辅导认知行为的纠偏重塑信心等。 2.自我改善：自我关爱学习借鉴不断挑战校正预期等等。相信自己，您就是您，不一样的烟火！

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