情说App

与你相伴成长

情绪稳定对于个人婚恋、事业、交际等都有重要昨作用，很多来

李丹阳

情绪稳定对于个人婚恋、事业、交际等都有重要昨作用，很多来访者情绪不稳定跟原始家庭、创伤体验、生活重大变化、个人抗压能力等有关系，具体问题可以私信老师

0温暖

0回答

相关回答

孙三丽

后果不涉及强制，不会强迫孩子屈从于我们的意志。我们要做的是帮助孩子通过发展更好的生活技能，对自己行为的后果作出反应，凭借自己的力量走出困境。在此期间，我们能够提供的是鼓励和指导。这种方法需要父母具备高明的洞察力——虽然来之不易，却是有效育儿的重要方面。家长要学会退一步，让生活做孩子的老师。

杨薇

人生的差异，只是或大或小。我们很容易因为“不一样”感到慌张，甚至我们会主动介入差异。正确与不正确都是相对的，而不是绝对的。重要的是在解决问题以前，先理清：“这件事归属于谁的课题？”从最后谁必须承担的角度切入，答案就很明显了。相对来说，当朋友倾诉烦恼，我们要做的是倾听多于建议。这并非形同陌路，在个人的人生课题里，身为旁观者的亲密关系，能做得最好的事，就是安静的守护、不过度干涉。

冯二玲

当你感觉整个人被情绪包围压力大、烦躁、郁闷、对生活提不起兴趣工作没思路的时候，那就去拥抱大自然吧全身心的去感受大自然的气息什么都不用想，享受当下！

张志军

任何时候都不要撕破脸，也不要选择报复。烂掉的果子自然会从树上掉下来,不需要你亲自动手，你积你的德，他造他的孽老天有眼，自会分辨。讨厌一个人，没必要翻脸，做不到微笑，沉默就好。与其跟一条狗抢路走，不如让狗先走一步，因为打败一只狗并不光荣,而被狗咬上一口却很倒霉。不要总是揪着过去不放，昨天的太阳再好，也晒不干今天的衣裳，生活嘛，总要向前看，只有放下了过去的包袱，你才能轻装前行。

赖永昌

很多人深陷内耗、委屈与孤独时，从来不是缺道理，而是缺一份被看见。那些说不出口的委屈，默默咽下的情绪，深夜翻来覆去的焦虑，无人共情的无助，都藏在心底，慢慢堆积成枷锁。看见，是治愈的第一步。看见你的疲惫，理解你的无奈；看见你的挣扎，接纳你的脆弱；不评判、不指责、不催促你坚强。在我这里每一份情绪都值得被认真对待，每一段心事都值得被温柔看见。允许自己不完美，允许情绪自然流动，当有人看见你、读懂你，心，就会慢慢松下来，慢慢被治愈。✨

蒋蓉

只要别人没考虑过你的感受和利益，就该及时止损

你来说说自己想法吧