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乐观不起来的时候,就不要强迫自己乐观,不要总是将乐观摆在
张凤琴
乐观不起来的时候,就不要强迫自己乐观,不要总是将乐观摆在前面让别人看,将自己那颗被遗落的心藏到后面,不被看见。 难过时,就安静地在难过里待一待,练习爱自己。
0温暖
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压力太大怎么办
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赵莎莎
如果内心不安而悲伤, 身体虚弱也会随之而来…… 灵魂的疾病才是真正的疾病。
王新宇
善于给人台阶下的人,会收获更多的尊重与好感。 作家苏芩在书里写道: “给别人的脚下垫一级台阶,你会看到世界对你双倍的赞赏!” 人和人都是相互的,悦人即悦己,渡人即渡己。
吴英梅
岁月静好是片刻,一地鸡毛是日常,即使世界偶尔薄凉,内心要繁华似锦 浅浅喜 静静爱,深深懂得,淡淡释怀,望远处的是风景,看近处的是人生,惟愿此生,岁月无恙。只言温暖,不语悲伤。
崔相红
修行之路,不管跨过千山万水,不 管见过多少高人,最重要的功课就 是面对自己。
薛昭霞
什么是界限? 界限分为外部界限和内在界限。 外部界限有: 身体界限:关乎个人空间,包括隐私和身体。 物资界限:决定你是否愿意给予或出借金钱、汽车、衣服、书籍、食物等。 内在界限有: 心理界限:关乎你的想法、价值观和信念等。 情绪界限:这就像一条虚拟的线或力场,把你和他人隔离。健康的情绪界限能限制你向他人提建议、责怪他人或接受埋怨。你不会因为别人的负面情绪和问题而感到内疚,也不会太在意别人的话。如果你很敏感,说明情绪界限薄弱。健康的情绪界限需要明确的内在界限一了解自己的感受,知道对自己和他人的责任。
冀锐敏
徐老师说,没有月亮叫希,从没有月亮到满月的过程,就是希望!
你来说说自己想法吧