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“当有一个人能够这样理解自己那一刻的感受时,藏在心里的东
张凤琴
“当有一个人能够这样理解自己那一刻的感受时,藏在心里的东西就可以安心地说出来了。”
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
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我需要心理咨询吗
相关回答
时峰
原地徘徊一千步,也抵不上迈出一步。心中想过无数次,也不如真正行动一次。行动起来,你将看到更好的自己。开始美好的一天!
谢晓欣
皮质醇是身体的“应激激素”,能帮我们应对紧急状况。但长期居高不下,会引发失眠、易怒、免疫力下降等问题。 降低技巧: 保证高质量睡眠(7–9小时); 每天冥想5–10分钟,或像午间调节里那样做5次深呼吸(坐直,吸4秒屏2秒呼6秒); 减少咖啡因、精制糖的摄入,避免神经过度兴奋。
张波
在过年的时候,很多没有边界感的事情会以关心的形式出现,引发你的痛苦来找到他的内心的快乐。这个时候我们不见得一定要暴发冲突,但需要理直气壮的保护我们自己。
秦倩
疫情来了,大家开始屯物资,愿一切安好,加油!!!
孙三丽
10岁之前,父母们的干预是奏效的,孩子会全然接受父母的指令。 可是在10岁之后,孩子会对这样的指令产生强烈的反应,出现很强的抗拒心理。 同时,在孩子眼中,“某个人是朋友”所代表的价值观往往与家长不同。在家长眼中,他的朋友可能是学习不好、不长进、没出息的代表,可是在孩子眼里却是机智、教条主义的反抗者、勇敢的斗士,这些都是孩子十分向往的。 所以,想要在“关系最为脆弱”的时期处理好亲子关系,我们就必须了解孩子内心的价值观。
傅益红
人,一定要具有翻篇的能力, 过去的就让它过去, 拿得起也放得下, 不消耗自己,也别委屈求全, 好起来的从来不是生活, 而是自己
你来说说自己想法吧