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与你相伴成长

最近总在平台看见有人提起生命的意义阿奎拉曾说：我们精

胡星星

最近总在平台看见有人提起生命的意义阿奎拉曾说：我们精神活着的唯一目的就是为了超越精神大家是不是经常觉得自己的学习、工作、生活太过于平庸、没有意义想寻找一种超越的方式来对抗这种平庸的生活，于是有人通过滥用毒品、性放纵、各种方法来对抗平庸的生活，但有些方法你不得不承认是错误的有人说人这一生都应该追求什么呢？都应该追求快乐。我其实也不反对这种观念，吸毒也是在追求一种快乐，一种超越，抵御平庸的生活。但快乐也是有质和量的区别的，比方说有人看抖音觉得快乐，看莎士比亚也觉得快乐，假如只能选择一种的情况下，大部分人会选择留下莎士比亚吧，因为和尊严有关，也就是说越能体现人类尊严的快乐越是一种最大的快乐有很多快乐是放纵的快乐，有很多快乐是降低了人性的尊严，而越能体现人性尊严的快乐越是一种高级的快乐我们之所以读书、行路，其实就是希望我们能够不断地享受高级的快乐，当然你享受高级快乐并不会失去低级快乐，读莎士比亚并不妨碍我看抖音，对吧？但如果你的眼目永远只关注地下，你就永远也不知道向上看有多么的快乐

2温暖

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胡星星

温暖了

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李鑫

生活的主旋律，永远是平淡安稳。不要让个别极端事件，掠夺了你享受日常美好的能力

左祥瑶

向外证明是成长的一部分，向内接纳也是成长的一部分，要努力拼搏，也要爱惜自己

冯二玲

提升配得感是一个人变好的起点，核心在于打破内心的“不配得”枷锁。当人发自内心相信自己值得被爱、值得成功、值得拥有美好时，行为模式会发生根本转变：敢于行动与争取：不再因“我不行”“我不配”而退缩，能主动追求目标、机遇和资源。接纳积极资源：能坦然接受赞美、帮助和馈赠，而非惶恐不安或拒绝，让正向能量流入生活。设定健康边界：懂得维护自身权益，拒绝不合理要求，保护自身能量。激发内在动力：配得感是自我价值的确认，它驱动人持续学习和成长，以匹配心中“值得”的状态。本质上，提升配得感是重塑自我认知的根基。它解除了“不配”带来的自我设限，使人能真正敞开心扉去拥抱可能性、建立健康关系，并在追求与接纳美好的过程中，自然进入“变好”的上升螺旋。真正的改变始于你相信自己值得更好，那份自爱终将化作行动的力量，带你穿越所有自我怀疑的迷雾。

蒋营宜

关于拒绝（二） 02拒绝别人，是让彼此成长前面说了，如果我们过多地在意他人的想法，就不会拒绝别人，但我们都知道，成为自己，才是每个人生命的意义。也就是说，我们要学会尊重自己的感觉，倾听自己内心的声音，敢于拒绝别人，更重要的是，拒绝别人，是让彼此一起成长。当然，这么说并不是要我们一意孤行，做事时完全不顾及他人感受，而是想说，过于在意外界的评价和说法，会让我们失去自己，做自己，从学会拒绝开始。从对方的角度来说，被人拒绝是一件破自恋的事情，但那或许是一件好事，因为他们会意识到，“没有人会完全无条件地爱着自己”，这是从全能自恋到健康自恋的过程。也就是说，能够接受被人拒绝的人，才是一个心智成熟的人。为什么有些人一旦被拒绝就暴怒？因为他们的全能自恋，他们还希望周围人像照顾婴儿时的自己那样，满足自己的一切需求，他们忘记了自己已经长大了，需要独立了，而心理独立的标志之一就是能够接受别人说“不”。从自己的角度来说，敢于拒绝别人，是自己的权利，同时也是在为自己设立边界。成人之间想要相处舒服，就需要边界感，因为那是让人理解自己的开始，更是学会尊重彼此的做法。可见，学会拒绝别人，对自己和他人都是有益的，因为那是成长之路的所需。

张凤琴

作家毕淑敏说： “你不要总希冀轰轰烈烈的幸福，它多半只是悄悄地扑面而来。” 每个人都渴望幸福，但其实幸福的生活就掌握在我们自己手中。

刘静

催眠不是睡眠。催眠是一种自然现象，而绝不是特异功能。研究表明，人的大脑意识仅占4---12%，而潜意识占88--96%，也就是说，我们的潜意识要比我意识聪明得多得多。催眠就是通过与潜意识直接沟通，激发和影响潜意识，达到意识与潜意识协调平衡。心理活动是一个整体过程，人所以会产生纠结、健康或者心理问题，主要是意识和潜意识不一致，不协调。而催眠通过直接与潜意识沟通，可以让潜意识想要达到目标，让潜意识直接了解并开始运作，直到达成。

你来说说自己想法吧