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老佛爷的赤子之心。

罗微

老佛爷的赤子之心。

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我需要心理咨询吗

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侯智慧

低自尊的人，会认为自己有很多缺点，因此要不断证明自己并没有那么糟，试图从别人的话、表情、手势当中，找出“你其实是个不错的人”这样的信息，对跟自己有关的评价也会特别敏感。这是为了降低心理上的痛苦而到处寻求止疼药。但真正触动低自尊之人的，其实还是那些负面信息。因为“我不够好”这个想法已经在他们心中扎根，所以他们会用比实际情况更加糟糕的态度去解读他人释放的信号。即使获得好评也无法坦然接受，甚至误会其中隐藏着其他的意图；即便好不容易接收到正面信号，效果也不持久。由于对自己的负面想法根深蒂固，所以收到外界的正面信号也只能缓解片刻，紧接着还会继续寻找下一个对自己说“你没有不好”的人，不断渴求他人的称赞与关注，陷入“认同上瘾”的状态。

徐皓月

年轻人在爱情里最经常犯的错误，就是把所有的事情想得很遥远，却忘记了感情是需要此刻去体验，需要着手眼前去经营的。爱情是一门合作的艺术，是需要两人慢慢磨合的过程。

郭晓芳

“共情既有生理上的物质基础，也是一个经验的习得。”——施琪嘉

郭玫

每个人都有自己对好生活的定义，想要生活善待你，就先认真对待生活。

张凤琴

奥地利心理学家维克多·弗兰克说：投入地去爱一个人，投入地去做一件事，幸福就降临了。可太多人发现，自己不能投入地去爱一个人，不能投入地去做一份工作。

李婉丽

首先你内在出现一种匮乏，往往以内心痛苦作为体现，生活无法让你感觉舒适自在。通常这种痛苦已经出现一段时间了，比如总是高兴不起来，难以投入工作学习；或者在这种痛苦在某个特定的节点会重复出现，比如一被人批评就想死；每次当众说话就会紧张等等。其次，就是你对外部世界的认知，你知道这个世界上有心理咨询这么回事，有心理咨询师这个工种，他们可以帮人从心理的角度排忧解难。最重要且最易被忽略的一点，就是你是否产生了解决痛苦的需要。这是一种主观的意愿。当我们饿的时候如果不去觅食就有极大的可能会死亡。但是心理痛苦不一样，心理痛苦不会让你立即死去，相反，人天生就有在痛苦和煎熬中活下来的能力，防御机制就是这么诞生的。简单来说，生理上饿了，需要马上吃饭；心理上痛了，却可以忍着。时间长了，甚至根本意识不到自己在忍。

你来说说自己想法吧