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接受他人心甘情愿的付出,可以让一个人内在的匮乏得到滋养;
张凤琴
接受他人心甘情愿的付出,可以让一个人内在的匮乏得到滋养; 但如果过度要求对方的心甘情愿,则很有可能会让关系演变成“施虐-受虐”的模式。
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我的恋爱烦恼
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王倩倩
有些“朋友”,明知道你的痛处,每次见面都要刺一刺你。他没有什么目的,就是单纯地见不得你过得好,他贬低你,只是为了给自己找优越感,显示自己过得比你好。他不是无心的,就是故意说话难听,让你难受。 每次见面,每次聚会,他总是让你不高兴。回到家,你总是要独自消耗他给你的负能量,甚至让你怀疑自己,对周围所有人和事不满。其实,真正负能量的人是他。朋友之间,一旦对方不断拉踩你,那么远离这种人。 一定要学会选择朋友。我们交什么样的朋友,就会有什么样的圈子,生活就会有什么样的氛围。朋友之间,该言语温暖,该尊重、理解、求同存异,而非拉踩、贬低、审判。和言语温暖的人做朋友,感受温暖,享受快乐。
冯二玲
应该是源于你的成长经历,特别是你小时候的经历! 你可以先问问自己,我到底怕的是什么? 还可以进一步去想,这种怕是一种感觉,还是事实。 一般来说,人们对危及自己安全甚至生命的东西才会怕。 那你提到的这些内容,实际上都是一种没有实际伤害,但是可以给你带来不适感觉或压力的情境。 为什么不值得怕的东西,你会怕?而且怕的情境种类还这么多呢? 原因就在于在你内心深处缺少力量,缺少安全感。内心深处的这种缺失一般来说就是跟你小时候的成长经历有关系了! 如果你小时候处在一个不太稳定的亲密关系里,或者处在一个不太平静的环境中,你与重要的关系人关系不够亲密,或者他们经常批评你。比如说你的父母、老师、长辈、甚至同学,他们会经常地否定你,负面的评判你。或者你的言行表现让他们反应很强烈。那这些经历就会成为你内心深处的阴影。即使你长大了,它还会跟随着你,当你遇到类似情境的时候就会激活这些反应。 心理学的方法可以帮你去改善内在的安全感。同时让你掌握一些新的方法和对策,你就会慢慢好起来。 你也需要用行动多去历练自己!
王欣梅
《小王子》就写了这样的爱情,小王子很清楚,如果不想受伤,最好不要开始。没有开始,也就没有后面因爱而生的种种苦楚。很多受过爱的伤害的人都会觉得,早知如此,宁愿不爱。狐狸失恋了,它爱着小王子,但是小王子为了玫瑰无论如何要跟它分手。他说因为他帮助玫瑰修剪过枝叶,还给它做过一个遮风挡雨的罩子,一直在保护它,所以他的真爱是玫瑰, 他一定要跟狐狸分手。狐狸怎么办呢?狐狸在跟最后他分手的时候说:“你放心吧,我有所得,因为麦子的颜色。”当时我读到麦子的颜色的时候觉得很奇异,狐狸的话到底是什么意思呢?它的解释是,小王子是一头金发,它知道自己会受伤,但是它依然会选择爱,因为它最后会看着金色的麦子忆起与小王子相处的欢乐时光。小王子走后,每当风吹麦田麦穗起舞,麦子的颜色就会提醒狐狸,有个金黄色头发的王子曾经走进它的生命,并和它有过美好的邂逅,这就足够了。 ———李银河公号
傅益红
世界偷偷爱着你, 以你尚未察觉的方式。 当你站在岸边,看湖面波光粼粼, 那一刻,所有的疲惫都被悄悄治愈。
刁燕杰
熬和不熬的人生,注定是不一样的。 人生的本质,就是一个人需要孤独地活着,而且还要强大地熬着。 可以说,每个人都是孤独的,虽然在这个浩瀚的星球里,有太多跟我们一样的人。 但是实际上,我们的父母会老去,我们的朋友会离开,甚至连陪伴我们最久的爱人,也早晚会消失在我们的世界当中。 没有永远,没有永恒,只有熬着,才能够在自己熬过了那些孤独的路途,熬过了那些难以咽下的苦楚。 这样,才能够得到能力,智慧,甚至是得到冥冥当中,好运的垂青。 最后,在一种熬的平静的心态下,让自己默默丰富自身,强化羽翼,真正靠自己,熬出一片新天地。 诗中有云: “人生好比粥一锅,煎熬滚煮耐琢磨。 宜疾宜徐看火候,酸甜苦辣自张罗。” 人生有诸多的风风雨雨,坎坎坷坷,悲喜交加。 但是无论如何,我们如果选择放弃,或者就此沉沦,甚至开始过上一种自暴自弃的生活状态的话。 那么,你只会越陷越深,最后只会越来越难熬,甚至真正熬不下去了。 那么在这种时候,其实你已经很难自我救赎了。 画家陈丹青说: “你要从小事做起,一寸一寸救自己。” 凡事都有两面性,如果你能够抓住熬的正面,能够看到熬着的能力和智慧,以及能量和格局的话。 那么你在熬的过程当中,其实是可以成长自己,甚至是蜕变自己的。 熬过就是福 作家路内说: “每个人的生命里,都有几口吃不下的隔夜冷饭,必须得咽下去。” 熬得住,就能出众,熬不住,就只能出局。 现实生活就是这么现实,就是这么残酷。 你如果熬不过别人,那么就会被别人比下去。 当然,你也真的可以不用跟人比,但是生活总要继续,而且你也渴望自己能够拥有更好的人生。 所以从这种层面上来看,一个人只要熬过了磨难、辛酸、委屈,比别人多熬一秒,就可能会比对方多一点能力,多一点智慧。 最后,熬过的人生黑暗时刻越来越多了,那么你的内心就会变得更顽强,眼里变得更有光芒。 于是,无论接下来的人生会有多少的痛苦和煎熬,都不过是你成长路径上的耀眼的台阶。 甚至,自己变得越来越独立和强大,也拥有了更多的本领和智慧,让自己拥有一种更有福气的人生体验。
李少泉
为什么要有正念?这就是原因。当她得了马拉松冠军的时候,没有感恩,没有快乐,而是哭诉,抱怨领导对她的不照顾。确实站在她的立场上,她需要照顾,那别人就该照顾你了?永远以自我为出发点,一切以自己利益为住,其他人不重要,这不就是精致的利己主义者么?群众的眼睛是雪亮的。有时候你觉得自己挺对的,那是没让大伙评价。所以为什么我们要保持好的心理,好的心态?这就是原因。很多人明明自己有问题,却意识不到,不愿意听别人的,一切以自己利益为出发点,所以经常碰壁。别人也帮不到你。这位女护士身边的人关系一定好不到哪去,大伙牺牲那么多让你来参加比赛,你还哭上了。有时候真话难听?但能救命!你得了冠军,你是护士,你赚了钱,但因为修养不够你也被唾弃。本来是励志偶像,361签约,赚大钱,还不耽误工作妥妥的大网红富贵命,被她的不好的心态搞丢了。一下子成了万人唾弃。心理咨询的重要性就是这个,在心理心态上看出问题。把握住人生的泼天富贵
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你来说说自己想法吧