刚刚分手，他立马就去找到了下一个，我现在很难受，怎么办

意识上，既成事实只能接受。 情绪上， 需要宣泄，建议用健康的不伤害自己的方式。 哭，尖叫，写作，运动，倾诉，冥想，学习等等。 还难受，建议咨询。可能是认识或者无意识模式在扰动你。

这是注意力不集中的原因……

跟他分手，他立马找到了下一个，哪种情况让你更难受呢？

不甘心还是觉得他早有预谋，还是觉得你还没有走出来他就去找别人了。