一开始产生界限感，想到他人对自己可能是存在看法的，并且自

匿名

一开始产生界限感，想到他人对自己可能是存在看法的，并且自己可能还不记得自己说过什么做过什么，就感觉很迷茫很恐惧。

8温暖

4回答

高志新

温暖了

咨询师

苏平

2年前

要好好研究一下你的迷茫

咨询师

刘云清

2年前

也就是说，当你学着去向世界展示你的界限感的时候，你很在意甚至害怕外界对于你可能产生的负面看法。那我觉得有这种不安或者说轻度的焦虑是很正常的。呃，因为每个人在自己设置自己界限感的同时都需要了解到——这是在跟外界的一个磨合和碰撞，所以这个界限感大部分来说都是动态的，平衡的。至于说这个不安已经强烈到让你感到恐惧了，那我觉得就有一点过度啊，如果有需要的话可以聊一聊。

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。

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你来说说自己想法吧