感情修复尝试：幸福夫妻的秘密武器重新发现或重建友谊并不

谢芳媛

感情修复尝试：幸福夫妻的秘密武器重新发现或重建友谊并不能预防夫妻间的争吵，但给了他们一个防止争吵失控的秘密武器。由于奥利维亚与纳撒尼尔计划从城市搬到郊区，他们之间的关系一度很紧张。尽管他们对要买哪一栋房子以及如何装修达成了一致，却在购买新车这个问题上卡住了。奥利维亚认为他们应当融入到郊区的生活中，所以想买一辆房车，而纳撒尼尔想买一辆吉普车。他们越是讨论这个问题，说话的嗓门就越高，如果你在他们卧室外偷听，肯定会严重怀疑他们未来的生活。突然间，奥利维亚把手放在屁股上，惟妙惟肖地模仿他们4岁儿子的表情，伸出了舌头。而纳撒尼尔知道她会这么做，所以就先伸出了舌头。他们俩都笑了，像往常一样，这举动缓和了他们之间因为这场愚蠢的争论造成的紧张关系。

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感情那些事

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王倩倩

所谓“功到自然成”，认准了目标，开始了行动，就要让自己的心安定下来，然后默默耕耘。不急于求成，稳扎稳打，每一份努力都会为你的前进铺路。不论何时，都稳得住自己，是一种态度，也是一种境界。愿我们都能平心静气地面对生活中的每一个选择，在稳稳的努力中收获稳稳的幸福。

吴莲英

母亲的功能母亲节之际回望母爱深层命题从精神分析的视角来看，“母亲”绝不仅仅是一个生物学身份，她更是一套复杂而精密的心理装置，是孩子生命最初接触到的“世界”本身。假如我们剥开温情的表象，会发现在潜意识的幽深水域中，母亲主要承担着三个至关重要的“功能”： 1. “共生阶段”：我是被接纳的。在生命的最初几个月，婴儿与母亲处于一种“共生”状态。弗洛伊德称之为“海洋般的自恋”。当孩子饿了、痛了、无助啼哭时，母亲的解读与回应（喂奶、拥抱、安抚），构成了孩子最初的安全感。一个“足够好”的母亲，能像容器一样代谢掉婴儿的焦虑与恐惧。这种不被评判、纯粹被接纳的体验，为孩子日后建立对世界的信任打下了最重要的底色。 2. “镜像阶段”：我是值得被爱的，大约在六到十八个月期间，孩子进入了“镜像阶段”。这时，母亲变成了孩子眼中的“理想自我”。孩子对母亲的爱，最初是一种自恋式的投射——“因为你爱我，所以我是完美的；因为你在乎我，所以我值得存在。” 母亲眼中闪烁的喜悦、赞赏与温柔，就像一面镜子，让幼小的主体第一次确认了自己的独特与珍贵。这份底气，是我们一生自信的源泉。也由此进入二元关系。 3. “律法代理人”：你必须成长。这是母亲最痛苦，但也最伟大的一项功能。为了让孩子真正成为一个独立的“人”，母亲必须在某个时刻向孩子下达禁令。譬如：你不能想要什么就立刻得到什么。这种“不满足”、“拒绝”甚至“推开”，看似残忍，实则是孩子走出共生幻觉、进入社会秩序的必经之路。真正的爱是忍受分离。写在最后：从精神分析的角度看，没有“完美”的母亲。每个母亲都在“想要给孩子一切”与“必须让孩子面对现实”之间艰难拉扯。当我们谈论母亲的功能时是为了看见：看见她们曾如何用青春和无条件的爱，为我们构筑了最初的安全基地；也看见她们作为一个普通人，在面对我们日益增长的独立需求时，所经历的失落与挣扎。祝愿天下所有的母亲，在赋予生命意义的同时，也能拥有属于自己的、不被定义的精彩人生。

冯秋涵

#周二读书笔记斯金纳被人们看作是行为主义之父，是著名的“斯金纳箱”的发明者。斯金纳的理论简而言之就是：在任一特定的情况下，你的行为都很可能会伴随着某种后果，比如得到赞扬、报酬或解决问题后的满足感，这些后果使得你的行为在类似的情况下，很可能得到重复；这些后果被称为“强化物”。如果你的行为伴随着另一种后果，比如疼痛或尴尬，那么今后在相似的情况下，你将很少会在重复着一行为，这些后果被称为“惩罚”。一种行为被强化后，强化物若不再出现，那么这一行为在发生的可能性将慢慢减弱直到完全消失，这种抑制过程被称作“消退”。 • 理论假设回想一下自己的迷信行为，是否在某个时候因为迷信做过某些事情。人们这样做的原因是他们相信或揣测在迷信行为和某些强化性的结果之间存在联系，虽然实际上两者并不相关。人们相信这种联系是因为该行为被偶然的强化过一次两次或者几次。斯金纳称其为非关联性强化，这种强化与特定行为间并不一一对应，但你却相信这种因果联系确实存在。 • 方法斯金纳箱（条件反射箱）：由一个空的笼子或箱子组成，里面只有一个用来放食物的碟子或者托盘。研究者可以用此控制动物应该在何时得到食物的强化。早期的斯金纳箱中还包括一根控制杆，如果按下控制杆，食物就会自动出现。如果一只老鼠（早期研究使用老鼠）被放在这样的箱子里，它通过尝试错误将最终学会为获得食物而却按控制杆。为了研究迷信行为，食物分发器被设定为每隔15秒落下食丸，不管动物当时在做什么。可以看到这便产生了非关联性强化。换言之不管动物做了什么，每隔15秒它将得到一份奖赏。 • 结果鸽子出现了新的行为，即便新的行为与鸽子得到食物毫无关系。然而它们表现的好像那种行为会产生食物似的，也就是说，它们变的迷信了。接下来斯金纳想知道如果两次强化之间的时间间隔被拉长，则又会发生什么。他选择了一只摇头的鸽子，之后把投放食丸的间隔慢慢增加到1分钟，鸽子表现得更加精力充沛，直到最后在两次强化间的一分钟内，这只鸽子就像在表演一种舞蹈。最后是消除鸽子的这种新行为，这意味着在测试箱中的强化不在继续。这时，迷信行为逐渐消退，直到完全消失。 • 结论迷信行为并不会导致你想要的结果，但他们还是有积极的功能的。当一个人身处困境时，迷信行为经常能产生一种力量感和控制感。 ——《改变心理学的40项研究》

张茜

健康的关系需要冲突，并非是一味避免冲突，而是通过冲突升级关系。