每个人都有自己的内在小孩，而我们孩子在小的时候就需要开

崔相红

每个人都有自己的内在小孩，而我们孩子在小的时候就需要开始学习自我肯定。今日肯定句：“我可以成为我想要成为的人，我可以做我想要做的事。” #推荐了一部电影《杰西卡的每日肯定句》，内容是一个可爱的小女孩说她的肯定句，邀请孩子一起做肯定句练习。影片当中的杰西卡对自己说：看我可以当一只鲨鱼，我的家很棒，我不管什么都能做好，我喜欢我的学校，我喜欢任何事物，我喜欢，我爸爸我喜欢，我的表姐妹，我喜欢，我阿姨我喜欢我妈妈我喜欢我妹妹，我喜欢我的头发，我喜欢我的发型……

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刘希升

从前，小王子的星球上有一朵美丽的玫瑰花。小王子很爱她，每天都会照顾她。他以为这朵玫瑰是世界上独一无二的，直到他来到地球，发现了一个花园里有5000朵一模一样的玫瑰。小王子很伤心，但后来他明白了，这朵玫瑰花之所以特别，是因为他为她付出过心血，他浇灌过她，保护过她。这时，一只狐狸对他说：“正因为你为你的玫瑰花费了时间，这才使你的玫瑰变得如此重要。焦点解决团辅问话：小王子，你觉得是什么让这朵玫瑰变得特别呢？在你的生活中，有没有什么人或事物，因为你的付出而变得特别呢？心理学原理：情感投资与依恋。当我们对某个人或事物投入了情感和精力，就会更加珍惜它，这种依恋让我们觉得它独一无二。总结：小朋友们，当我们用心去对待一个人或事物时，它就会变得特别。就像小王子的玫瑰花，因为他的付出而变得独一无二。在生活中，我们也要珍惜那些我们付出过心血的人和事。

王新宇

精彩一瞬间归功于之前的积淀，一念之转得益于之前的千回百转。小记：研究表明，没有烦恼时也来做心理咨询更有益处。把那些反应变成好事；孤独的一种方式是放弃那短时的等待；自己对自己满意时，他人就会满意；让所有人满意是终点还是途径；随时回头看看自己的初心。

王倩倩

我们似乎总是被一只无形的手推着向前奔跑，不断追求更高的目标、更快的进步和更大的成功。然而，在这样高强度的拼搏中，并没有得到预想的成功，反而让自己非常焦虑与疲惫。人生路很长，不必总是急于求成，不必总是担心自己是否落在了别人的后面。当生活变得有张有弛、疾徐有致时，你会发现，原来日子还可以这样从容不迫、悠然自得；当你慢下来，拥有一颗平静的心，去做自己热爱的事情时，你会发现，原来慢下来，生活并不会变得糟糕，反而一切都井然有序了，前途也更加明朗了。

黄彬

如果坚持做喜欢的自己，终会遇见喜欢你的人。

王富菊

"还是有点喜欢他，怎么办？"我不否认，有些「回头草」或许可以吃，而且吃得幸福。

李娟丽

知乎上有看到这么一句话： “抬头看天，觅见北斗；低头看路，越过沟坎。” 人生姿态纵有千万种，唯一俯一仰，藏有大乾坤。

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