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第501天
冯二玲
第501天 拥有与被拥有 只有私有才会一无所有,当你碰到公有碰到共有的时候,你才发现你的一无所有其实是拥有。 德雷莎修女的祷告词:神呀,请你将我的心完全的破碎,让我的心中能有整个世界。 德雷莎修女是在告诉我们,那些满心都是私欲,都是私有之物的人,只有把心完全的打碎,才能装得进这个世界,他才能够看到这个世界的美,公有的世界的美,共有世界的好,他才能够去享受这个世界,而不会被自己困在私有或者困在公有里面。
3温暖
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杨丽华
温暖了
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王瑞丰
做梦者: 未婚年轻女性 梦境: 自己和一个30多岁的成熟男人,在一起划一条小船。河中的水流比较平稳,船顺流而下。可是后来男人好像消失了一般,只剩下自己在划船。结果船翻了。 分析: 小船:也许是2人组建的家庭,也许是2人的亲密关系。 男人:一开始看起来“成熟”,后来发现完全不能负起自己的责任------没有一起划船。 船翻了:2个人的亲密关系破灭了 现实:做梦者前一天看到了一个“看似”成熟的男人,想要建立亲密关系,又有些担心那个男人靠不住。
赵振凯
1 我错了 2我爱你 3没事有我在 您学会了吗
白雪峰
你总在暴风雨来临前,就让自己蜷缩在虚妄的风暴里。 预支明天的忐忑,透支当下的阳光, 把「如果」的荆棘编成牢笼, 却忘了——焦虑是攥紧未来的手,勒伤的永远是此刻的掌纹。 心理学说: 提前焦虑是一场没有观众的独角戏 你反复排练着最坏的剧本 却在幕布升起前,耗尽了所有心力 那些尚未抵达的暗礁 已先让灵魂触了底 试着把「万一」换成「我可以」: 1️⃣ 允许情绪像云飘过,不做天气预报员 2️⃣ 用正念锚定此刻:呼吸是风,心跳是潮,你本是安稳的岛屿 3️⃣ 给未来留一扇窗:「这件事会教会我什么」比「这件事会毁掉什么」更有光 真正伤害你的从不是未知的风浪 而是提前把自己溺死在想象的深潭 那些为「可能」流的泪 本可以浇灌出「当下」的花 【此刻疗愈练习】 摊开手掌,感受生命线在星光下舒展: 「我拥有应对明天的智慧,更珍惜滋养此刻的勇气」 点击收藏这份自我关怀指南 愿你不做时光的借贷者 让生命在真实流动中 绽放成花
赵义强
当下大众将“赚钱多少、财富积累、能力强弱、社会地位”直接绑定,本质是单一化成功价值观带来的认知固化,也是财富焦虑的核心根源。社会环境不断强化物质标准,让人们默认财富是能力与价值的唯一外化证明,地位高低由财富规模定义,进而形成“必须更有钱才配被认可”的心理枷锁。 从心理层面看,这种认知会让人陷入价值依附:自我认同完全随财富波动,收入不稳、积累缓慢便会自我否定,产生强烈焦虑与挫败感。同时,攀比心理被无限放大,人们忽视能力的多元性——共情、责任、创造力等非功利能力,同样是个体价值的重要组成。 作为咨询师,核心是引导来访者解构单一价值标尺,区分社会评价与自我价值:财富是生存资源,而非人生价值的全部。帮助其重建内在稳定的价值体系,接纳多元成功,将对财富的盲目追逐,转化为对自我成长与生活意义的理性追求,从根源缓解财富焦虑。
郭玫
作家艾小羊写过一段话:不要动不动在亲密关系中谈三观、争对错,而是懂得自省与感恩,明白亲密比正确重要,包容比改造重要。这世上,少有完全同频的人,更没有完美的家庭。所有看似美满的家庭,不过是几个聪明人在彼此迁就与退让。早安,朋友!
王倩倩
别去纠结别人是否喜欢你或爱你,因为很多事情早已冥冥中注定。上天会为你安排合适的人出现在你身边。往往不是你不够好,而是你们不是同路人,不必太在意这些。将来不要再把某个人在你心里看得那么重,即使他是你最喜欢的朋友或最爱的人,因为在别人的心里,你可能什么都不是。 属性相同的人自然会互相吸引,最重要的是做自己,成为自己想做的人,去自己想去的地方。顺其自然,别为难自己。有些情感没了就没了,最终无法继续;有些人远了就远了,本来也不属于自己。在这个世界上,谁也不是谁的永远。要学会接受失去和分离,懂得珍惜现在拥有的,坦然面对未来的变化。只有这样,你才能找到真正属于你的幸福。
你来说说自己想法吧