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太容易崩溃了。
匿名
太容易崩溃了。
7温暖
11回答
张志
温暖了
评论
咨询师
苏平
3年前
那就让自己一个人，不让别人看见，崩溃一下，看看会发生什么
咨询师
冯二玲
3年前
接纳自己
咨询师
胡周琴
3年前
你好，容易崩溃是无力感、茫然感的状态，你积聚了比较多的压抑情绪，有较多的心理负担，没有好好释放和解决。建议你通过做心理咨询帮助自己尽快走出来。
咨询师
刘云清
3年前
慢慢发展出心疼自己，照顾自己的意愿和能力。告诉自己我的感受也很重要。
咨询师
戴取文
3年前
生活经历中，创伤、挫折等是否没有得到处理？
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