情说App

与你相伴成长

老师们，我因为原生家庭给我带来的不良影响，导致我在我前几

匿名

老师们，我因为原生家庭给我带来的不良影响，导致我在我前几年的成长经历中坠入心灵僻径长达十年。我通过读心理学书籍和自我觉察和心理咨询，逐渐认识到过去的自己是坠入心灵僻径中了。现在我逐渐地走出来了但是因为坠入心理僻径导致自己在现实环境中大大落后于同龄人，在学历方面，事业工作方面落后同龄同学一大截，也没有女朋友，导致自己很痛苦。自己也贴别渴望有女朋友。真的我太难了。我该怎么办？我该怎么办啊？我该怎么办啊？

9温暖

18回答

董寿全

温暖了

评论

5年前

你讲的这个过程，我也经历过。解决可以大致分为以下几步： 1.疏解你现在的焦虑情绪，明白任何时候开始都不晚 2.梳理你所拥有的资源 3.根据你的想望，善加利用你所拥有的资源，找到你想做的事 4.想办法一步一步去做到你想做的事

1

5年前

改变从现在开始

5年前

从一个坑，到另一个坑，想走出来吗

5年前

觉察是改变的开始。你已经有很好的觉察状态，接下来要做的就是，改变自己想改变的，如果自己有困惑无方法，可以在平台选择一位咨询师陪伴你一程。

1

5年前

按照自己的节奏来一步一步走，眼睛看向别人就乱了自己的分寸。

1

展开更多评论

相关回答

Franksaid

下班后想着放松一下，去推拿店做一下spa，因为他们家也提供饭食就想着正好吃晚饭了。为了不浪费技师的等候时间，我想着先一楼吃好面条，然后又去了一下卫生间。在卫生间的时候，可能我蹲的时间有点长，一会有个人敲我门。进来后，说，技师等候很长时间了，后面大概说我这样会影响到她其他的安排。不知道为什么，我当时突然暴怒起来，大声嚷嚷，“是你们安排不合理，你现在道德绑架我，说是我的问题咯？ ” 然后我暴怒着出了门。本来是想着换个心情的，结果又惹了满脑子的精神不宁。我也不知道为什么我会表现的这么没素质。

小狮子

走路散步心里会数电线杆或路灯

叮当

一个人坚定的，头也不回的走，就是因为另一个人。在他的心里那个人最重要。

Happy

有个朋友借了三万块钱，就是不还给我

Gill

之前我几乎不会在乎，不知道今天咋了，不断在意同事的目光

木子

三天两头因为鸡毛蒜皮的事情吵架。和男朋友在一起一年多了。同居半年了。经常吵架。出去玩，走哪条路会吵架（他要去人少的，我要去热闹的）。做饭要不要放酱油也吵架。（他放很多酱油，我不喜欢太重）。因为干家务吵架。（他不愿意洗碗我也不愿意洗碗。）他太宅天天窝家里我喊他陪我出门散散步他也不愿意（喊五次同意一两次）。家里的桌子怎么摆放也要吵架。他把三个桌子摆成凹型。他觉得他方便。我想摆成“一。这样家里会空间大一点。他想创业。我想攒钱。现在家庭支出的80-90%都是我在承担。（房租吃饭出行等）。我和他商量，两个人先去上班，他不愿意。

你来说说自己想法吧