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与你相伴成长

第509天

冯二玲

第509天一直走马问骆驼：你们是怎么穿越沙漠的？骆驼说：一直走，马又问：还有呢？骆驼答：一直走。马又问：一直走，就这么简单？骆驼：是的，朝着目标一直走…… 想多了就都是问题。

2温暖

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冯二玲

温暖了

相关回答

邹婷

越是难熬的时候，越要自己撑过去

罗丹

有一个冷笑话是，我们之所以要去找治疗师治疗，是因为这个世界上充满了不去治疗的人。笑话虽冷，却道出一个事实：你必须学会怎样在这个世界上保护你自己，用一种不与你的本心相违背的方式。人世间什么样的人都有，生命的各种制约远远超过我们的认知。而最让人感到挑战的就是面对那些“有病而不去治疗的人”（深陷制约而又对此毫无觉察的人）。作为成年人，我们得向自己承认一个残酷的事实：我们无法改变别人，只能改变自己。改变别人是一种非常痛苦的执着。所以不管别人有没有病，我们能改变的都只有自己。改变自己，学习如何让自己在面对“有病”的人时能以力量回应，保护好自己。学习壮大自己的力量与觉知，发展有力量的爱，学习建立健康的边界，了解爱与忍气吞声的不同。改变自己并不是妥协，它恰恰是我们在认清现实之后的深刻作为。内在小孩想要改变别人，但注定失败。长大就是你决定不再改变别人转而改变自己。焦点从来就不是别人怎么样，而是不管别人怎么样，你都能在爱与力量里自在应对。

周春丽

心理学家指出：“过于挑剔，操心太多，其实是一种心理缺陷，这类人通常追求完美，性格敏感急躁，总是纠结过去，担忧未来。他们不允许身边出现不顺从自己意愿、与自己价值观相冲突的人和事。” 这类人并非与他人过不去，而是与自己的标准过不去。他们以自己的标准衡量一切，导致内心冲突不断，积压大量负面情绪和消极想法。这使他们活得特别累，焦虑和抑郁的风险也相应增加。长时间过度操心对身心健康造成严重影响，也让周围的人感到困扰。这类人内心缺乏安全感，常常杞人忧天、患得患失。他们努力想要掌控一切，以此找到存在感，非常在意别人的评价，却很少真正为自己而活。他们渴望得到别人的关爱，却往往忽视了身边人的感受。遇事怀疑他人并责备通常是一种简单粗暴的方法，试图证明自己是对的，让某人为某事负责任，甚至将自己视为受害者。然而，有时候这样做并不能很好地解决问题。当你太敏感的时候，你可能会觉得其他人都在针对你，这可能是因为自尊心不足，导致你觉得你必须不断防守并承认自己的倾向。不要沉溺于自我怀疑和自我保护，而是要集中精力于喜欢自己的那些部分。一旦你对自己有了健康的认知，你就能摆脱对他人评价的依赖。也许你是出于对现实的实际看法而持悲观态度，但有时候放松一下，寻找快乐也是很重要的。特别是在面对问题时，要关注解决方案而不是问题本身，这样你就不会沉溺于糟糕的事情中。人生在世，最大的幸福莫过于无事一身轻。以下这 4 件事，你完全没有必要管：一、已发生的事，过去的事情已成定局。过度操心只会增加痛苦和烦恼，珍惜当下才是人生真谛。二、未来的事，只要做好规划，脚踏实地努力，成功自然会到来。三、无法改变的事，有些事情超出了我们的控制范围，如天气的变化、他人的生死离别等。与其纠结，不如接受并尽力而为。四、他人的是非，不要过多参与他人的纷争，未知全貌，不予置评。每个人都是独立的个体，把心思放在自己身上，去爱自己。人生短暂，我们不应该把时间浪费在与人斤斤计较上，也不应对自己过于苛求。尽力而为，顺其自然，问心无愧才是人生的真谛。

胡周琴

“知世故而不世故，历圆滑而弥天真” 在见识过人性的善与恶之后，愿你依然永葆童心、坚守善良，愿你依然能对万事万物怀有柔软之心～祝福你

刘珍

人的目光从左眼到右眼所及是180度的范围，而生活是一个360度的世界，因此剩下的180度需要别人来指点迷津

彭水明

世上最消耗人的关系是——对立关系，人所处的所有关系里的对立和对抗是都是吃力不讨好的巨大的自我消耗。所以，一定要远离消耗你的人、关系跟组织。

你来说说自己想法吧