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在那些习惯于讨好的人的世界里,充满了“别人”:不敢拒绝别
洪君玉
在那些习惯于讨好的人的世界里,充满了“别人”:不敢拒绝别人、不停地迎合别人、生怕别人不喜欢自己……而那个被忽略的“你自己”,忙着察言观色、解决问题、无偿付出,看起来忙活得热火朝天,却极度没有安全感。破解“讨好型人格”的密码,就是拥有“被讨厌”的勇气。 心理学家阿德勒说得好:“不怕被讨厌,是获得自由和幸福的开始。” 人的一生,真正的自由是不再在乎别人的目光,不再在乎别人是否喜欢自己,尊重自己的内心,不再为满足他人的期待而活,真正为自己而活。
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感情那些事
相关回答
邢然菊
本来挺乐意去做的事,一被催就不想干了,这就是日常生活中“被动废”。 “被动废”是一种抗拒状态。下定决心开始减肥、运动并为此制定了相应的计划,我们因为自己的“主动”收获了自我实现的满足感;然而,别人的一句催促会在无意间打破这一切,明明是“我主动安排好的”,现在变成了“被动要做的”,积极性没有了,只会“越催越废”。 所以,别催了!如果实在管不住嘴,不妨就说一句“加油”吧。
蒋蓉
文字祥见图片
王倩倩
这个世界上最不该敷衍的人,就是你自己。
郭朋雅
新的时代下,找到一条既满足自己,又满足对方的路,是发展亲密关系的必经之路。满足一方,并不意味着另一方要让步。 很多夫妻说,当他们有一天意识到没有必要去争输赢,而是两个人都被满足的时候,他们的关系就有了一个质的飞跃。
姜红
大多时候我们是不愿意面对自己,所以我们才会有一个模式:因为不太敢面对自己,所以我们会在外面不断的去找投射的对象,我们去指责他,去攻击他,去讨厌他,我们在他那里产生愤怒失望,甚至憎恨到绝望。 其实如果愿意向内看的话就会发现,原来我是为了逃避自己的感受,我是不面对自己 而那份面对自己的背后又有一份对自己的误解,我们会认为这是我的问题,我不够好,这是我的“罪疚惧”,所以我才不敢面对 久而久之就变成了一个恶性循环,在这里一直循环这个游戏 你也是这样的吗?评论区告诉我,或者是私信和我聊聊
邓洁
认知决定情绪,而80%的问题都是来自于情绪
你来说说自己想法吧