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与你相伴成长

王倩倩

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黄成蓉

暴躁会存在子宫里，压力会存在肩颈里，郁闷会存在乳房、肩胛骨缝里，委屈、纠结会存在胃里，思维太敏感皮肤易过敏，行动力差会存在双腿里，太吝啬会便秘，人体是台精密的仪器，精神决定物质躯体。每一次你没管理好的情绪，都在攻击你的身体健康，很多身体生病，都是情绪打了败仗。弗洛伊德曾说：“未被表达的情绪永远不会消失。它们只是被活埋了，有朝一日会以更丑恶的方式爆发出来。

步志敏

生命需要的五大滋养：安全感、价值感、存在感、自主感，幸福感。一个生命持续的获得这五感，便会是自在的生命状态。全然陪伴孩子去做一些当下的、具体的、使用双手的事情，但看上去可能会被外界定义为无用的事情。是现在孩子们很缺的，但却是获得五大滋养的重要途径。

冯二玲

男人买了一条鱼回家让老婆煮，然后自己跑去看电影，老婆也想一起去。男人说：“两个人看浪费钱，你把鱼煮好，等我看完回来，边吃边和你分享故事情节。” 　　待男人看完回来时，没见到鱼，就问老婆：“鱼呢？”老婆淡定地找了把椅子坐了下来说：“鱼我全吃了，来，坐下来我给你讲讲鱼的味道。　　做人，就该这样，你怎么对我，我就怎么对你。　　有一句话相当经典：“我给你一颗糖，你很高兴，当你看到我给别人两颗，你就对我有看法了。但你不知道他也曾给我两颗糖，而你什么都没给过我。

赵玉红

“面对”，是自己有力量可以承受看见真相、接受真相的痛苦了才是面对。而不是对自己说，哦，是这样的，我妈不爱我，我小时候被忽视了…我知道了，那就爱自己呗！这只是头脑知道了事实，但感受并不一定知道，感受知道是会伴有一定程度的痛苦的，还会有对应的躯体反应，身体和感受都知道了，都表达、释放、转化、回升了之后才是真的面对了。

徐磊

世界破破烂烂，总有人缝缝补补。

吴小英

“你生命中所有的问题，都来自于你不够爱自己。”

你来说说自己想法吧