身体的病,是内心的求救信号。
身体是不会说谎的,它忠实地帮我们贮存所有的情绪。而生病其实是在提醒我们,要去真实地面对自己真正的需求。
吃力、紧张多半引发肠胃疾病
常感到不如意、好强的人爱偏头痛
优柔寡断、缺乏自信通常是糖尿病人的情绪标签
以女性为例:生气不消易得乳腺增生,长期郁积易患乳腺癌,忽视女性身份会影响卵巢健康、例假紊乱,夫妻感情不合者妇科疾病纠缠。
少年白头是什么情绪引发的?可能是 “我已经非常尽力了”。怎么缓解?做自己,把别人的愿望还给别人。
无缘无故掉头发的原因是什么?焦虑。
我也不想焦虑,可是 “臣妾做不到啊”!
解:为什么要活在未来呢?活在现在。
世上没有既安逸又精彩的人生,美好前程都是血汗打下来的,想要为自己的梦想负责,为一家老小负责,我们就必须管理好情绪,拥有一个强健的身体。