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如果你处于“心流”状态,就是全身心投入地去创造,仿佛与外
刘现乐
如果你处于“心流”状态,就是全身心投入地去创造,仿佛与外隔绝,忘却了时间的流逝的那种状态叫“心流”状态。这种情况下,过程确实就比结果重要。因为这已经是人类迄今为止能找到的最幸福的状态了。 更进一步地想,不是结果不重要,而是因为有了这个情绪饱满的过程,你的精神本来就已经达到了一个状态,那就是:一个什么结果都能坦然接受的状态。 所以,可以反过来想,如果我们觉得“结果比过程重要”这句话有点扯淡的时候,其实只是反过来证明了一点:我们还没有全身心地投入啊。
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心理咨询真正的核心就是一句话: 万物有其形必有其义。 人的思维和认知可以海纳百川、包罗万象,心理形式、语言形式却是有迹可循的,否则人的心理就是不可研究的对象。
张丽坤
情绪是在人际关系中沟通交流的一种表现方式,正确的情绪表达能够帮助别人理解我们的内心想法。
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连续几天的阴雨绵绵终于过去 雨后的一花一草 都格外清新 泥土青草的香气飘扬在空中
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青春的路上,总有人用他的离开,来换得我们的成长
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选项越多 要承担的心理风险就越大
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咨询师的成长是一个长期浸泡的过程,没有幻想只有水滴石穿!
你来说说自己想法吧