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遇到问题觉得自己稍微做不好就会嫌弃自己,想离自己远远的,
冰茶
遇到问题觉得自己稍微做不好就会嫌弃自己,想离自己远远的,或者离开这个地方远远的,为什么我的心理机制会是这样的?我为什么遇到事情做不好第一反应是谴责自己?没办法接纳自己,不敢表达自己,感觉心很软很脆弱,像蜗牛没有壳。
15温暖
25回答
张志
温暖了
评论
咨询师
王卿彦
2年前
43"
咨询师
王卿彦
2年前
54"
咨询师
袁力红
2年前
自我攻击,可能是你的重要亲密关系客体是对你否定贬低的相处模式,你现在是在认同这个客体,你拼命搭建内心架构,每自我攻击一次,就崩塌一次,你精疲力尽,越来越无力,你现在寻求帮助是想给自己温暖和力量,首先学习爱自己
咨询师
戴取文
2年前
1
咨询师
石萍
2年前
小时候父母对你严格要求还是放养呢?和父母的养育模式有一定的联系,想走出来,可以找咨询师聊聊!
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相关回答
苦涩占内心
做错一件事情,是双方都有责任,他绝口不提,就我一个人在难受,无法过去,难到不是共同承担吗。我给他时间,他能自己想明白吗,旁敲侧击有用吗,已经做错了,他还要一错再错。每次都逃避问题。
笑眼
同上
爱你
男朋友不肯和异性朋友绝交,我们经常闹分手,他好不容易跟她绝交了,那女的却不依不饶非要陪着他,说明什么
乖乖宝
我不是很理解为什么很多咨询师都是这种大众的看法,这些建议我已经听的实在是不想再听了。
怪叔叔
容易紧张。 紧张严重手做某个动作姿势猛抖几下
瑶
普通朋友只要超过九个小时没有回我消息,我就下定决心不会再跟他深交了(除开意外事故),这就是我的底线,因为我觉得他压根就没想过要跟我深交,请问我这个想法正不正常?
你来说说自己想法吧