为什么我总是无法和别人建立信任关系？遇到很多人，总是没有

你如果无法信任的外界的时候是不是对自己有足够的自信，是不是信任自己有足够的能力和外界去建立联系？ 特别渴望渴望能和别人联系，看看内在的需要是什么，是一种和世界的连接感吗？还是有同类的归属感，还是需要人陪伴。 我想当你能够自己理清了这些感受的时候，你自然会找不同的路径去满足这些需求。

你对自己信任吗？

那就，当下在咨访关系中建构关系，是一种比较快捷的解决之道

你好，你对自己的评价客观，你知道自己想要什么，不足在哪里，你想要改变现状，自我封闭是自我保护，你不想情感上受伤自然就不愿意和别人有情感交流，想一下我说的