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与你相伴成长

第525天

冯二玲

第525天情感 ~关系只有情感才可以超越情绪，只有情感才可以让我们的生命有深度有厚度。好的关系，不仅仅是因为美好相互吸引、相互满足心理需求，而且需要放恶一条生路，让阴暗找到出口。

3温暖

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双月儿

温暖了

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冯二玲

菩萨低眉，是因为慈悲忍辱。金刚怒目，是因为唤醒救渡。当你的慈悲柔软、忍耐大度被他人当做懦弱来欺负你的时候，请现出你的金刚怒目相。花开生两面，人生佛魔间。《道德经》老子说：天之道，其犹张弓与？高者抑之，下者举之，有余者损之，不足者补之。

李尚芷

1、赋予孩子一定的责任感，比如承担家庭某项工作。 2、鼓励孩子自主地做选择和决定，在生活中多让孩子做主。 3、肯定、赞美孩子所做到的，对于孩子做到的对其过程进行肯定和赞美。 4、接受和允许孩子还做不到并给予鼓励，没做到的帮其总结经验并鼓励再次去体验。 5、在孩子需要时，给出及时的支持和赞助，需要支持时父母成为孩子的靠山，及时回应孩子的需要很重要。 6、帮助孩子做复盘以及鼓励他做相应的改善，多带领孩子对日常生活中的发生的、看到的进行复盘。

李志宏

我们生命的过程，就是做自己，成为自己的过程

贾素凤

记得以前小学课本有一篇课文:《梭子鱼、虾和天鹅》(好像不叫这个题目)。一天，梭子鱼、虾和天鹅，想一起拉动一辆装满东西的小车。他们用足狠劲，身上青筋根根暴起。可是无论他们怎样地拖呀，拉呀，推呀，小车还是在原地，一点儿也没有移动。倒不是小车重得动不了，而是另有缘故:天鹅使劲往天上冲，虾努力向后倒拖，梭子鱼又朝着池塘拉。那时候我在想他们怎么会这么傻呢？难道不知道他们是向着不同的方向使劲儿吗？每个人都有自己独特的人生经历，积累的人生经验也不同，遇到想要的拉满东西的“小车”，都会奋不顾身去争取，却忘记兼顾和自己同样努力的伙伴。努力寻找幸福的人，没有对错!如果爱还在，“小车”还在，那就彼此调试努力的方向吧，合作才能共赢。

蔡伟

在格式塔疗法中，认为责任意味着做出反应的能力，因此，自我负责不是一种要求和标准，而是一种底层的信念和人性观。从这种视角看待自己，让我们拥有更强的主权感和主动性，不会把自己看做被动的受害者。与自我负责相反的态度是否定责任。比如：一个女性认为自己过的不幸福完全是丈夫的原因，她抱怨丈夫不顾家。天天在外面花天酒地，而自己对此无能为力，只能默默忍受。所以要练习使用“我负责”的语言，比如：他吸烟弄的屋子里全是烟味让我很愤怒，这句话可以用下面的句式说：“我对他吸烟弄的满屋子烟味很愤怒，我为自己的愤怒负责。”摘自书籍上的一段内容？你也可以试试改变句式，一定要用语言说出来哦！

李明

你的情绪要先被满足，而不是用超出能力的牺牲满足别人。你是你，我是我，你的需要除了清晰还要去满足，至于如何满足是你的事，但不该让别人背负，否则就是以“爱别人”为理由来“爱自己”。

你来说说自己想法吧