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强迫人格的感情世界 不理性的冲破界限的超越情感经验的爱情
杨振军
强迫人格的感情世界 不理性的冲破界限的超越情感经验的爱情,只会使强迫人格者惴惴不安, 在爱情的领域里,它自己的规则派不上用场,意志力荡然无存,仿佛骤然罹患重病,使他失去了理智,这些都与强迫人格者所需要的安全感与权利格格不入
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郝广兴
夜深人静,有我知音
虞斌
正常情况下,情绪线像心电图一样会波动有上下限,我们可以把情绪想象成一个弹簧。长期、超出承受能力的压力,触及过往创伤,亲密关系的伤害,都会造成它的变形,变得一点点的重量都它难以承受。 这也可以看做是抑郁情绪和抑郁症的差别,情绪一般是短期的波动,会自动恢复,也就是说弹簧在受压时变形,一旦挪除压力很快恢复正常形状;抑郁症相当于弹簧本体受损,压力去除后不能复原。 抑郁症治疗是修复损坏、矫正弹簧,增加抗压能力,在这个基础上,弹簧恢复自己的心理弹性。整个过程,非常缓慢。
钟鑫
『我受过的良好训练让我可以之前看着这些想法在大脑中经过,而不是对其盲目听从。』 目前为止我不太理解作者的整个思维和行为,有点震撼。但很好的提醒了最近有些焦虑的我,我可以想象自己坐在一片绿绿的草地,看着那些令我焦虑、以及一些不断涌现的想法像云朵飘来飘去,我不必对其言听计从,此刻我感觉无比舒服和自由。
郑庆艳
动力到底是个什么东西?动力到底是从哪儿来的,当你对生活已经没有什么感觉的时候,你的动力又从哪里来呢,当孩子的基础感觉好了,当孩子对生活的感觉特别好,感觉良好的时候,才会是一片欣欣向荣的内心场景,才会对什么事情都感觉特别美好,所以学会让孩子做每件事时情绪体验是快乐,开心的正向基础情绪,孩子才会健康成长。所以家长要学会处理自己的负性情绪。这是对孩子好的最基本能力。
周海清
人到中年 成熟的往往不是智 而是心 你会越来越能接纳一些事 接纳遗憾 接纳很多事情没有回报
周新梅
你是不是总是胡思乱想,大脑中去想那些不好的事儿,伤心的事,而越想越难过。其实啊,这是可以治好的,只需要做到以下四点,第一,不要否定自己,要相信自己,不管做什么都可以做好,不管记什么都可以记得牢。第二,立即行动,不要拖延。第三,当你感到心烦意乱时,去看几部能够让自己安静下来的电影。第四,没事儿的时候多出去旅游,多参加社交,多参加集体活动题目你的胡思乱想可以治好,我是周老师,关注我连麦我。带你走向幸福。
你来说说自己想法吧