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每个人都会遇到要做出选择的时刻,多听取自己的内在之声,感
张凤琴
每个人都会遇到要做出选择的时刻,多听取自己的内在之声,感受自己天性中的声音,之后不管会遇到什么,天性中的选择都会使我们不懊悔的走下去。因为这是我们自己选择的命运,而不是被命运选择。
1温暖
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吴小莉
温暖了
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压力太大怎么办
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史冬英
现在,你可以用一个舒适的姿势,站着或坐着,然后深呼吸3次,试着对自己说: “你的感受,无论好坏,都很重要,都值得被重视。” “没关系的。做不到,不代表你不好。” “你想跟我说说,你都经历了什么吗?” “我爱你。无论如何,你都值得被爱,被善待。” 当你一遍遍地说出来之后,内在那个委屈的、受苦的孩子,也会接收到滋养。 也许我们无法选择自己的父母,但我们却可以选择成为怎样的父母,疗愈自己内在的小孩。 这四句话同样适用于你的孩子,当你对孩子说出这四句话的时候,孩子的心将被温暖和照亮。
武李利
如果你的伴侣已经做得非常好,做出了值得让你信任的行为,可是在你的内在,还是时不时地冒出不安全的感觉,那也许是你成长中安全感的问题。 没有人有100%的安全感,因为安全感不仅仅来自于我们成长的经历。每个人还携带着原生家庭的不安全感,携带着我们文化的、民族的、性别的不安全感。所以这就变成了我们的自我关系。 内在有一个“我”,在某个年龄,也许“他”没有安全感,我需要以我现在的年龄照顾好“他”,让“他”感觉到安全,这在自我关系里是一个很重要的工作。 我们先要觉察自己的不安全感,如果我们因为缺乏安全感总是想控制对方,想透过对方的改变带给我安全感,那很难做到。 《少有人走的路》中说:“人生唯一的安全感,来自充分体验人生不安全。” 这种不安全感的来到也许就是一个信号,它在召唤你,在你这个年龄,透过关系,你需要把疗愈带到你内在感觉到不安全的那个地方。
张凤琴
意大利思想家费奇诺曾说: 「爱着的人在被爱者身上忘却自己,而这种忘却能帮助自己找回自己,重新拥有自己,这就是所谓‘他者的馈赠’。」
赵莎莎
九型人格第7号: 追求享乐的乐天派 七号性格是追求享乐的乐天派,他们天性乐观。喜欢追求新鲜刺激的体验。对于生活中的困难,他们常常抱一种无所谓的乐观心情,大大咧咧,精力充沛,言谈举止掩饰不住搞笑,甚至给人一种没心没肺的状态,他们的人生信条是我的快乐我做主。 他们的主要特征如下: 1、乐观开朗,活泼好动,是快乐的天使,常给周围带来快乐。 2、考虑问题很积极,但真的发生问题可能会追求快乐的行为来逃避。 3、喜欢追求生命中自由自在的感觉,不喜欢被环境或他人束缚手脚。 4、害怕沉闷的生活,总是积极参加各种新奇和刺激的活动,追求多元化的快乐感觉。 5、喜欢拥有多重选择,单一的选择会让他们觉得索然无味。 6、他们常常是社交场合活跃气氛的关键人物,是不可或缺的开心果角色。 7、只要有新奇事物存在,他们就会乐此不疲的去享受这种新奇的感觉。 8、他们待人坦诚率真,感情不加掩饰,常常给人一种没大没小的感觉。 9、眼神古灵精怪,面部表情丰富,常常带着开心的笑容。 10、身体动作比较丰富,手势多且夸张,常常喜笑颜开,手舞足蹈。 11、语速很快,声音洪亮,语气和神态都带搞笑,说话没有重点,常常跑题。
马金萍
“心态若改变,态度跟着改变;态度改变,习惯跟着改变;习惯改变,性格跟着改变;性格改变,人生就跟着改变。”(摘自网络)
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很多人都是强撑着勇敢与整个世界靠近或对抗。注定一人带着悲伤、体验孤独与无力。 生老病死,爱别离,求不得,每一份打击都可以击碎一个人脆弱的存在想象,坠入深渊,看不见光亮。 偏偏这些就是生命里的常态,会突然出现,措手不及。 而强撑的勇敢是一种存在的力量,身为一个脆弱的人不妥协的力量。一个个苍凉的生命,向前,向前……即使死在前行的路上不妥协的力量。
你来说说自己想法吧