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我们每个人每天都听到大量的观点,这些观点包括对天气、他人
刘云清
我们每个人每天都听到大量的观点,这些观点包括对天气、他人和你各种观点都有。你要不要同意,完全可以有自己的判断。
当你分得清别人的自由和你的权利,你就可以带着尊重和允许,然后在喜欢的时候接受,在不喜欢的时候拒绝。
而一个人之所以在被要求的时候带着愤怒,是因为他拒绝困难。内在有一个:“你怎么可以让我这么为难”的渴求。
1温暖
1回答
最后的人
温暖了
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人际关系
评论
最后的人
2年前
简简单单几句话。。。操作起来可是不容易。。。。加油^0^~
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相关回答
崔相红
问:抑郁了,什么都没意思,什么也不想干,我该怎么办? 我抑郁了,从生二宝开始,每年都会有这么一段时间,不想出门,总在家闷着,对啥事都不感兴趣,饭也不想吃,什么都不想做,觉得活的可没意思了,就睡眠还行。 老公天天忙生意,孩子也挺好,公婆也不在了,什么事都没有,我也不知道到底是怎么了? —————————————————— 答:撕掉标签,让情绪流动起来,提升能量。 不要给自己贴标签,你就是有些抑郁情绪,并不一定是多么大的事情。 之前的产后抑郁,可能成为了你的心结,打开这个心结就好,只是需要时间。 你的能量被负面情绪给拉低了,情绪在身体里流动不开,化解情绪,把能量提升上来就好了。 你的焦虑、压力、恐惧,都会造成肠胃不好,然后就会影响内分泌和免疫力,身体就容易生病。 趁着现在还不太严重,学习如何解决情绪,很快就会好的。
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