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移情是精神分析里特别重视的一个现象。精神分析重视对移情现
龚培军
移情是精神分析里特别重视的一个现象。精神分析重视对移情现象的处理。通常的处理方式是重现不重演。让来访者觉察到还有不一样的互动模式存在,相当于给他的人际互动打开了新的一扇窗户。例如,一个人跟别人互动时总是显得很自卑的唯唯诺诺的样子,导致别人看不起他轻视他忽略他的意见看法,让他不敢表达自己。这种自卑的唯唯诺诺的倾向在咨询中也会出现。但是咨询师通过真诚又认真对待他的意见与看法,让他感受到了被重视被尊重,让他逐渐有勇气有胆量表达出自己的心中所想,逐渐摆脱自卑模式,从而获得自信。
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龚培军
温暖了
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谷振强
生命的10%由你的际遇组成,余下的90% 由你的反应决定。 所以,真正改变命运的,是剩下的90%。 我们改变不了过去,但可以选择未来;我们改变不了他人,但可以提升自己。 成年人的世界,只有筛选,没有改变。 与其为无意义的事较劲,不如专注于自身,过好自己的生活。 避免无端争论,留出时间来提升自我,才是最顶级的自律。
谭丽梅
当我们错误地把“假自体/适应性自体”和“真自体”完全割裂开来,并且以为“适应性自体”代表了“更好的自己”时,就会造成一种普遍困境,那就是:“我应该”和“我必须”的信念凌驾于“我想要”和“我愿意”之上。 如果“更好”比“真实”重要,自尊的城堡就缺少了地基,因为不管你获得了多少现实的成就,只要这些不与你的真实感受和欲望联系在一起,它们就很难为你带来充实感,甚至会使你越“努力”越焦虑。 ——瞿小栗《自尊的重建》
李泽成
爱的分享 自己是什么样的人,就拥有什么样的环境 网友:顶礼法师,请问如何理解人与人相克之说,以及风水之说? 学诚法师:佛法中没有“相克”的说法,人与人之间若非善缘即是恶缘,无论是哪种因缘,今生我们都应该以善相待:善缘令它增长,恶缘令它消除,乃至更进一步,都转化为一起修行的法缘。风水即是环境,佛法说“依正不二”,自己是什么样的人,就能拥有什么样的环境,福地福人居,而不是倒过来。
早安,开启能量满满的一天。
王有涛
你是否见过这样的人, 别人一欺负ta, 他就很难过,很伤心, 因为他没有一个非常稳固的 那种父亲的力量形象在他心里, 很多人没有底气 是因为没有特别稳定的父母的正面形象在他里边, 与之对比下, 另外的人就很有底气, 会想办法去解决, 他走到哪里都会非常自信, 因为他对父母的印象是, 父母是有利的, 父母是能保护我的, 两人交锋, 两人恋爱, 两人合作, 六人在场, 
谭丽梅
比起睡觉休息,「心累」时多做这件事回血更快! 4⃣重要的是,当前进的速度、停歇的脚步都由自己掌控,你能体验到久违的身心连接,重新找回生活的秩序感和掌控感。另外,与身体有关的反馈,几乎是所有反馈里最直接、最实在的。踏春郊游、散步放松,虽然只是些轻体力活动(light physical activity),但依然可以提高自我效能和自我评价水平。也正是因为这些乐子轻松不费力,正反馈也来得更快,只要做了就有收获。不再被生活推着走,而是更加从容地迎接美好乐事最近,我也有意识地让自己多一些说走就走的行动力,去到户外做个松弛感达人。在春日暖阳下走一走,出出汗,让血液循环起来。我发现,精力并没有被消耗反而充沛了,快乐的阈值都下降了不少。
那晓旭
女性没有自信,不是因为她从未完成过什么,而是因为她太相信她必须在各种力量的庇护下,才能活下去,而仅凭自己的力量是不够的。 为了安全感而依附他人,自然而然就会被对方利用、控制,最终失去自己。 没有任何爱,值得你委曲求全。
你来说说自己想法吧