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多数婚恋问题/源自四种能力的缺失: 处理冲突的能力、 深
谢芳媛
多数婚恋问题/源自四种能力的缺失: 处理冲突的能力、 深度共情的能力、 自我成长的能力、 反馈接收的能力。
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感情那些事
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崔玉梅
人生到最后也不得不承认,这一生所有的一切,其实都是经过自己同意的。
张晓迪
做点好事 帮助别人能激发友爱的情感,此时大脑会分泌一种具有镇静作用的物质,使人获得内心的温暖,解除心中的烦恼。所以,烦恼时、情绪不好时,就做点好事吧!但要记住,通过做好事得到快乐的前提是不期望回报,否则当没有回报或回报不及时,你会增加新的烦恼。
萨如拉
精神分析疗法的主旨在于解决人们的内心冲突,从而最终重构一个人的基本人格。 精神分析疗法并不限于问题解决和学习新行为的过程,在这治疗过程之中,个体将更加深入探究自己的过去,其自我理解水平也将从中得到提升。 从精神分析的观点来看,所有的治疗技术都应该帮助来访者洞察自身,并将那些被压抑的经验内容重新带入到意识范畴之中,这样来访者就可以有意识的对其进行处理了,常见的技术有收集生活史方面的资料、释梦、自由联想,对阻抗和疫情的分析与解释等,这些技术旨在帮助提高个体的知觉能力,获得感性和理性的洞察力,进而开始对自己的人格进行重构。 当治疗师和来访者一致认为来访者已经成经并接纳了自己的情绪问题,已经了解了自己现实生活中问题的历史根源,已经能够把对过去问题的认识与当前的生活结合起来时,那么治疗过程就结束了,整个治疗过程的效果需要通过主观评价来加以评估,而这主要依赖治疗师的评价。当然,来访者的个人感受在这里也有一定价值,而评价的主要标准有来访者在认知及情绪方面获得的洞察力,以及他对疫情关系的处理程度等。
肖洁
有抑郁症的孩子,家庭往往是源头,心情没有得到排解,更没人愿意倾听。 一味地责备、不信任和打骂,不断加深孩子的负担,从而演化成病。
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复活节 今日为复活节 生活就是自己哄自己 睡前原谅一切 醒来不问过往 珍惜所有不期而遇 看淡所有不辞而别
冯二玲
第609天 知识和教养不是孪生关系 2017年中秋节,陕西科技大学校园内,环卫工人正在园内做垃圾清运工作。一位由科技大学从国外聘请回来的葛教授,因为出行的轿车被清运车挡了道,他连按喇叭催促,让环卫工人把清运车先挪开。男环卫工说马上就弄完了,让他稍等5分钟。葛教授一听火冒三丈,嘴里多有不敬之词。环卫工也没惯着他,还了几句嘴。这下可惹恼了葛教授,他拉开车门冲上前去,对男环卫工拳脚相加,女环卫工见状过来拉架,也被葛教授打得鼻青脸肿。轿车上的一名女士也下来推搡女环卫工,口气嚣张地说:“让我等,我挣多少钱,你挣多少钱,你挡着我挣钱了,知道不!”有目击者实在看不下去,当即报了警。 警察赶到之后,葛教授还理直气壮地说:“是他让我打的。”意思是这位环卫工人犯贱,自己讨打,这真是滑天下之大稽,打人者打了人还振振有词,把他的文化大道理拿来为自己辩驳,周围的人都对他投来鄙夷的目光,一片谴责之声。众目睽睽下,葛教授颜面扫地,灰溜溜地驾车跑了。虽然事后迫于舆论压力,他在社交媒体上公开道了歉,也承担了环卫工人的全部医疗费用,但网友还是把他的私生活翻了个底朝天。 一个农村娃寒窗苦读几十载到博士,脑子里装满了知识,却欠缺良好的修养,用武力相加于环卫工人,实在让人大跌眼镜,知识不等于文明,这话的确不假。 复旦大学教授钱文忠说:“受过教育的人不一定有教养,有教养的人不一定受过教育。”这话有道理。是否有教养还真不能和受教育的程度画等号,有人不是输在知识储备上,而是输在是否有教养的问题上。 我外婆是农村人,没文化。但外婆很讲究,身上穿的蓝布衫子总是那样干净,脚上的布鞋边不曾沾过泥土,外婆笑的时候总是爱用手掩嘴,怕露出残缺的牙。外婆说:“自己就要自觉,这是做人最起码的规矩。”外婆做人“最起码的规矩”挺多的,每次我妈把她接来和我们住一阵儿,她总是推三阻四,说大家都忙,还要照顾她,不能给大家添麻烦,即便是勉强来了,她也住不了几天,临走还要一个劲地道谢。我总拿这个笑话她,自个女儿家想来就来,想走就走呗,整得那样客套。外婆却不这样认为,她有她的做人处世原则,有时你觉得她说得还挺在理,她的理不是来自课堂上的教育,都来源于她实实在在的生活。小时候我觉得外婆的道理听多了有些让人烦,长大后才发现,外婆的这些规矩和道理,在我身上不知不觉起了效应,不仅我自己处世的时候有她的影子,我的孩子们在遵守规矩方面,比我过之而无不及。 毕淑敏说:“教养是一些习惯的总和,从某程度来说,它不活在我们的皮肤里,而是繁衍在我们的骨髓里。”我深以为然。用受教育程度或一个人的知识储备量来衡量一个人的教养,的确是不合适的,知识和教养有关系,但没有必然的联系,也谈不上所谓的孪生关系,毕竟,这世上有知识有文化的人很多,但知识再多文化再深厚,却不一定能蕴育出良好的教养和文明。
你来说说自己想法吧